健康就是好习惯长寿之乡：饮食养生

书    名：《健康就是好习惯长寿之乡：饮食养生秘诀》

是否是套装:是

作    者： 大隐

责任编辑： 孙开颜

出 版 社：江西科学技术出版社

I S B N： 978-7-5390-3675-5

在编书目：中国版本图书馆CIP数据核字(2010）第014321号

发     行：江苏星一文化产业发展有限公司

经     销：全国新华书店

开     本：16开

定     价：25.8元

内容提要：吃饭是一门学问，它包含了很多的小问题。比如：吃饭是为了生存（营养）还是为享受（口

感）？吃什么？怎么吃？吃多少？什么时候吃？吃得好还是吃的合适？这些问题大凡都是关心健康的成

年人日常思考的事情，有的也未必就能一下子找到答案，但如果你去长寿之乡走走看看，或许这些疑问

都能慢慢解开了，不至于让你的生活无所适从。