南阳太极拳培训中心

南阳中体咏春教育常年开设专业课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

跆拳道主要有哪些技术特点?

　1.重视呼吸和发声

　　在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。

　　2.追求速度和力量

　　跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击为核心;要求速度快、力量大、击打效果好，南阳太极拳协会，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。

　3.讲究腿法和拳脚

　　在进行儿童跆拳道培训时，特别需要注意，主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。

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如何正确选择儿童跆拳道培训班?

　　1、看培训班的教师师资。正所谓好学生都是由专业的教师教出来的钱，自然学跆拳道也是一样的，太极拳，所以家长们一定要给自己的孩子挑选一家师资团队强大的跆拳道培训班。

2、看培训班的教学环境。学习跆拳道，一定要选择一个相当好的环境，而且不要有其他闲杂人等，因为只有这样才能够集中精神。除此之外，还要看跆拳道培训班的跆拳道练习设备是否俱全，尤其是软垫子。

　　3、看培训班的学生水平是否跟自己差不多。一定要确保你的同学和你的水平差不多，这样才会营造更好学习氛围取得好的备考效果，无论在心态还是备考都是非常有好处的。

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改变精神面貌。武术运动特别强调“手眼身法步，精神气力功”。它的每一个动静起落、站立转折、轻重缓急都要经过千锤百炼，才能达到炉火纯青的地步。刚柔相济、转折起伏、窜蹦跳跃、闪展腾挪、英姿飒爽，充分体现了武术迷人的魅力。坐如钟、站如松、立如钉、行如风，是一个习武者必备的素质。小朋友通过练习武术，可以培养良好的气质神态、大方得体的举止，特别是其习武者明亮的目光，更是一般小朋友所无法达到的。

锻炼意志、培养品德。习武对意志品质的培养是多方面的。在习武的过程中要做到常年有恒，坚持不懈，才能培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的品质，同时锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。武术在绵延几千年历史长河中一向重礼仪、讲道德。“尚武崇德”包含了广泛的道德内容。作为一名习武者，南阳少儿太极拳培训，从小就应该树立远大的理想，南阳太极拳培训价格，培养坚强的意志和高尚的品质，把武德教育放在一位，按照武德要求进行自我，自我教育，不断提升自我的道德修养。

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