无烟艾柱

艾条跟艾柱是艾灸使用的东西，那我们在艾灸的时候是使用艾条还是艾柱呢？市面上还有另外一种药艾条，这三者有什么区别？家庭艾灸怎么选择？关于这方面的问题下面就跟小编一起来看看。艾柱

些朋友刚刚接触艾灸，不知道艾柱跟艾条哪种艾灸效果好。艾柱跟艾条实际上是一个东西，只是长度不同而已，将艾条剪短之后就做成艾柱，如果买的是艾条，也可以自己在家把它剪短做成艾柱。所以选艾柱还是艾绒还是艾条，我们只看一个东西——就看艾绒，只要艾绒比较好的商家，它的艾条跟艾柱都不会太差。艾柱

家庭艾艾柱是用的比较多的，将艾柱点燃插入随身灸里，只要把随身灸绑在穴位上就可以开始艾灸，既降低艾灸的难度，也让艾灸更加轻松。另外艾柱在艾灸馆里也用的比较多。至于艾灸选择艾柱还是艾条，要根据大家的艾灸方式。如果采用手持艾条艾灸或者艾灸盒艾灸就可以购买艾条，如果使用随身灸就需要购买艾柱。艾柱

跟随现在社会的发展，人们对于自身的健康问题越来越关注，导致艾疗近年来是比较盛行，其艾疗目前使用物品为两种，一种是艾条，另外一种是艾柱，这种物品虽然多，但是，假的也相对多，下面丹心学堂来教教大家如何辨别艾条艾柱的好坏，方便大家在日常生活中使用艾柱

方法/步骤

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艾绒色泽辨别：艾绒色泽是物理辨别方法，我们可以仔细看艾绒的颜色，一般而言土黄色的艾绒是比较好的，期间可能会出现一些绿色黑色的颗粒，不过这不影响它的度，而比较劣质的一般呈青色或者青黑色，一般颗粒比较多，而且，颗粒较大。艾柱

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艾绒气味辨别：艾绒气味是化学辨别方法，比较好的艾绒烧出来的气味是带有一股清淡的清香的，而比较差的艾绒一般都是气味比较刺鼻，严重的甚至还有一股发霉的气味在里面，这样我们就能直观的感受到艾绒真假。艾柱

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艾绒质感辨别：艾绒的质感需要我们用手去抚摸，品质好的摸起来都是比较柔软细腻的，品质较差的，一般摸起来都是比较粗糙，而且，好艾绒在我们经过揉搓之后会成团，而差艾绒揉搓之后撕装纸一般都会散落出来。艾柱

艾柱

注意事项

1.在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的。2.艾灸前喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。3.艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。如果不是类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水。4.如果你想怀孕，刚刚灸后就不要马上，这时的女性体内环境还很热，不利于的存活。灸后24-48小时候再进行，不过也是因人而异。灸后调养口诀：灸后须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡适宜。5.大悲，大喜，大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。太饥.太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人，更应该注意这些。6.要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决治果。一般直接灸的，一定要的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。7.施灸时间，应该是循序渐进的，施灸的穴位也应该是由少至多的，热度也是逐渐适应的。一般施灸早上，下午。没有时间的可以晚上，尤其是的临睡前施灸有助于睡眠。8.很多人问，艾灸后是否可以马上洗澡。如果是热水，可以马上洗澡，但是等20-30分钟后，这时经络也基本处于灸后的修整状态，灸后的热度也逐渐地挥发和利用，此时在用热水洗澡会感觉很舒服。9.施灸的反应，会出现发热，口渴，上火，皮肤，有的会起红疹，疲倦，，尿黄，出汗，牙痛，，全身不适等现象，一般不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。这个时候可以艾灸足三里引火下行，还可以多喝水，必要时停灸或隔天艾灸，很快这样的症状就会消失。艾柱