餐厅手绘墙画

画之创造，古人经过之路，学者当知有以采择之，务研究其精神，不徒师法其面貌，以自成家，要有内心之微妙。

临摹古人名迹，得其神似者为上，形似者次之。有以不似原迹为佳者，盖亦遗貌取神之意。古来各家用笔用墨，各有不同，须于名迹中先研求如何用笔，如何用墨，依法对写，文化墙手绘，与之暗合，是为得神。若以迹象求之，仅得貌似，精神已失，不足贵也。

近悟于古迹与游山写稿融会一片，息立面目，渐觉成就可期。

11、饮食勿暴，少吃晚餐，江苏手绘，吃饭勿语，手绘文化墙，切勿吸烟；低盐低糖，勿食太咸，少吃脂肪，饭莫过量。

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12、每日三餐，调剂适当，蔬菜水果，多吃无防；按时入睡，定时起床，起身要慢，勿急勿慌。

13、饮酒勿过，名利勿钻，涂鸦手绘墙，闲气勿生，胸怀要宽。

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14、心无病，防为早，心里健康身体好；心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。

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15、练身体，动与静，弹健心妙；要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。

《满江红》岳飞

怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切。  

靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭？驾长车、踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。

抗金名将岳飞的这一首词，表现的是带有明显的民族情绪的忠君爱国之情，令人读之热血贲张，慷慨激昂。

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