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臭鳜鱼做法
用料 ?
腌制好的鳜鱼 500g
大蒜 一朵
生姜 半个
郫县豆瓣 2勺
小葱 —小把
糖 适当
生抽、老抽 1勺
菜籽油 适当
红辣椒 1个?
臭鳜鱼的做法 ?
冰冻的臭鳜鱼取出自然解冻,海龙鱼批发,洗干净,牡丹江海龙鱼,清水浸泡15到20分钟,表面改花刀。准备基本配料,葱姜蒜,太多配料会失去本来的味道。
鱼身两面煎黄,盛出。下姜、蒜等配料炒一下,加入豆瓣再炒,将鱼再入锅,加开水浸没,海龙鱼多少钱一斤,加适量白糖,炖15到20分钟,加生抽、老抽后收汁。
整个过程别放盐。
小贴士
1、腌鱼的时候,盐少抹点,盐多了成咸鱼了,臭味出不来了。
2、2、腌鱼本身就咸了,烹饪的时候不要放盐了。
白鱼米
每日食材分享——白鱼米
今天来给大家介绍一下用白鱼米做的一道美食松仁鱼米的营养价值。
松仁鱼米是江苏菜系中很有名的一道美食,制作工艺精细,色彩悦目。鱼米味道鲜嫩爽滑,清淡不腻,营养也丰富,老少皆宜。
鱼肉的营养价值很高,今天就来给大家说说松仁的高营养价值。松仁性温、味甘,能够养颜、、润肠,同时松仁具有很好的益脑功效,对于经常用脑的人吃比较好。松仁还是坚果中的佳品,含有丰富的蛋白质,海龙鱼价格,脂肪,碳水化合物以及矿物质,能够满足人体所需的各种营养素。
臭鳜鱼
品名:臭鳜鱼
规格:1.2~1.3斤、1.4~1.5斤,净膛的1.4~1.5斤。
做法:适合红烧、石锅,干烧等等烹调方法。
特点:臭鳜鱼又称臭桂鱼、桶鲜鱼、桶鱼,腌鲜鱼,是一道徽州传统名菜,徽州菜的代表之一,此菜因制法独特,食而得异香。臭鳜鱼,是以鳜鱼、生姜、红辣椒为原料制作的一道菜品。闻起来臭,吃起来香,肉质鲜嫩丶醇滑爽口,保持了鳜鱼的本味原汁。
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