厂商 ：阳江市永旺体育设施有限公司
广东 阳江- 主营产品：
弹振压腿
方法：
单脚站立将另一腿伸直放于杠上，双手向前拉杠或脚尖，身体随之向前伸展，两腿交替锻炼。
功能：
拉伸腿部韧带、伸展腰部，健身器材批发，消除下肢和腰部疲劳。
注意：
1．患有腰椎病的人士不宜使用。
2．运动幅度应适宜，不宜过大，以免拉伤肌。
弹振压腿
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注意：
1．患有腰椎病的人士不宜使用。
2．运动幅度应适宜，不宜过大，以免拉伤肌肉。
无氧健身器材可以解释为高强度、高频率、持续性段的运动，健身器材不能按照一定的节奏完成正常呼吸的运动项目，比如专业的力量训练、一百米冲刺跑、举重等，健身房中一般都会配有专业的力量健身器材：举重床、大飞鸟等专业的力量训练器。而无氧运动主要作用是塑性
器材如坐姿推胸器，腹肌训练器几十种力量器材等。
不管您以怎样的速度行走，先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。
户外健身器材之划船器
发展手臂肌群力量，儿童健身器材批发，具有模拟划船的乐趣。
方法：坐在划船器上，室外健身器材批发市场，脚蹬踏板，双手前抓把手向后拉，重复模拟划船动作。
注意：上下器械时要掌握好平衡，批发健身器材，以免摔倒。
户外健身器材之蹬力器
户外健身器材增强下肢力量，提高膝、踝关节的稳定性。
户外健身器材之划船器
发展手臂肌群力量，具有模拟划船的乐趣。
方法：坐在划船器上，脚蹬踏板，双手前抓把手向后拉，重复模拟划船动作。
注意：上下器械时要掌握好平衡，以免摔倒。
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室外健身器材批发市场-健身器材批发-永旺篮球架批发由阳江市永旺体育设施有限公司提供。行路致远，砥砺前行。阳江市永旺体育设施有限公司（www.yjyongwang.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功!
