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这段时间小编收到了许多家长的提问，问题较多的就是在给宝宝添加辅食的时候，一般都会给宝宝添加鸡蛋黄来补充营养，但是有的家长就比较谨慎，比较担心鸡蛋里的一些化学物质影响孩子的健康，就会用鸽子蛋替代鸡蛋来给宝宝食用，那么到底宝宝是不是能吃鸽子蛋呢？小编在这里给大家一个简单的答复吧，希望可以帮得到大家。
鸽子蛋含有蛋白等各种营养成分，而且其中的钙、铁元素高于鸡蛋。而且，食用鸽子蛋能够预防儿童，对于孕妇以及产后的孕妇都是不错的补品，能够促进伤口愈合，缓解伤口疼痛。对于身体还未发育完全的宝宝来，可以适量添加鸽子蛋。而且，对于更小的宝宝来说，好的方法是交替添加鸡蛋、鸭蛋、鸽子蛋等各种蛋，这样能够让宝宝吸收各种营养，但要注意辅食添加的原则，要从少到多，不要一次性添加过多鸽子蛋，以免宝宝肠胃无法吸收鸽子蛋的营养，出现消化问题。而且，宝宝每天食用鸽子蛋控制在1到2颗，食用过多以免影响宝宝健康。
而且，鸽子蛋能够预防皮肤受外力刺激而损伤。如果人们有、、气血不足等情况，那么可以吃鸽子蛋，不但润肤美容，还能够改善疾病，使人容光焕发、精神大好。而且，鸽子蛋还能够给男士带来好处。鸽子蛋营养丰富，能够与其他食物一起搭配。如果您需要鸽子蛋的话，就联系小编吧。
鸽子蛋有哪些营养和功效？
我们都知道鸡蛋富含蛋白质，蛋对我们的身体很有好处，但你知道嘛，还有一种蛋也是非常有营养的，那就是鸽子蛋，鸽子蛋又被叫做鸽卵，是禽类鸽子所产的蛋，与鸡蛋不同的是，鸽子蛋比较的小巧玲珑，外壳是一种淡淡的粉红色，且表面光洁细腻，下面小编来分享一下，鸽子蛋的营养和功效都有哪些吧。
1、补充营养
鸽子蛋很有丰富的蛋白质，蛋白质是人体生命活动的基础物质，蛋白质能帮助人体补充营养，维持正常的生理活动。蛋白质的补充还有助于提高人体的，增强体质，对抗疾病。
2、预防
鸽子蛋中含有丰富的铁元素，多吃鸽子蛋，能帮助预防，帮助皮肤恢复红润光泽的好食物 3、预防骨质疏松
鸽子蛋中含有丰富的钙，鸽子蛋专卖，磷，镁等矿物质，这些矿物质都是人体骨骼的重要组成元素，能帮助预防骨质疏松，同时鸽子蛋中含有的维生素D还有助于钙的吸收，帮助人体补钙。
4、益智补脑
鸽子蛋所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这两种物质是高强度脑力活动的“基石”，可以说是脑力劳动者的补养品。
5、
鸽子蛋中含有丰富的核黄素（维生素B2），是鸡蛋中核黄素的的3.5倍，核黄素有，的功效。
鸽子蛋可以说是孕妇、儿童、等人群的高机营养品，《本草适原》一书中也记载了鸽子蛋“久患虚赢者，食之有益。”这也就说明了鸽子蛋对人们是大有益处的，营养价值也是很高的，想要了解更多关于鸽子蛋的知识，欢迎随时来咨询小编。
蛋类是我们生活中离不开的一种食物，我们平时吃的醉多的蛋类就是鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，鸽子蛋虽然也有人食用，不过却是很小的一部分。别看它小小的一个，但是鸽子蛋的营养价值可是很高呢，鸽子蛋供应商，而且其药用价值也很高，被誉为动物之人参。那它到底有哪些营养价值呢？我们一起来看看。
一、鸽子蛋的营养价值
鸽子蛋一般是老人、孕妇、小孩的滋补佳品，被称为“动物人参”，同时它也是宴席上的一道时尚菜。鸽子蛋含有大量蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分，鸽子蛋哪家好，磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，易于消化吸收，小孩子常吃可预防儿童。
鸽子蛋对女人特别滋补，白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，营养价值很高。鸽子蛋的蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当，尤为突出的是，它的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍，鹌鹑蛋的卵磷脂含量比鸡蛋高3-4倍，所含的钙和铁元素也均高于鸡蛋。
二、鸽子蛋的功效与作用
鸽子蛋不仅具有补、益精气、丰肌肤诸、助阳提神，解疮毒，、营养不良，还可以用于所致的腰膝酸软，疲乏无力，心悸等症。
1、养颜护肤：能增强皮肤的抗损伤能力。有、、气血不足的女性常吃鸽蛋，不但有美颜滑肤作用，还可能疾病，会使人精力旺盛，并且容光焕发，皮肤艳丽。
2、：、益精气、助阳提神，可。
3、：可助于结构和功能的维护和修复。适宜于患者。
4、清热去火：能清心泻火，清热除烦，天水鸽子蛋，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。
5、：清理身体内长期淤积的，增进身体健康。
6、预防：在流行期间，让小儿每日食两枚煮熟的鸽蛋，既可预防又有功效。
三、鸽子蛋的宜忌
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜老年人、儿童、体虚、者、症患者。
鸽子蛋别看体积小，但是营养价值却丝毫不输鸡蛋，而且还能够预体的很多的问题，真是非常好的一种食品呢。
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