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户外拓展又叫体验式培训，也是户外教育。英文OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难， 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。

户外拓展运动越来越吸引了人们的目光，日益成为关注的焦点。另外，由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的广大自然资源，也为户外拓展运动提供了一个广阔的空间。

不同规模的公司应选择不同的团建方式

公司团建是指公司团队建设，团队建设是指有意识地在组织中开发有效的工作小组。每个小组由一组员工组成，通过自我管理的形式，夏令营多少钱，负责一个完整的工作过程或其中一部分工作。团队建设是一个过程，在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任，坦诚相对。相比于之前的部门团建不太一样，之前的部门团建选择的团建方式就是一起外出游玩，聚餐、K歌等等，受制于人数不够，经费也有限，暑假夏令营，时间有限等原因，虽然从形式上不同，但目的相同：为了让员工相互了解，以便工作中的默契配合！团队从中受益，提升凝聚力。

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不同企业拥有不同的企业文化和气质，团建方式自然也大相径庭；员工文化背景不同，如有多个国家的外国人，就要重视不同国家、民族在文化习俗方面的差异，即使国内人，也要考虑地域差异带来的饮食等方面的不同习惯；不同人员有不同需求，有的喜静，有的喜闹，有的员工从兴趣出发，或可安排“微团建”“团建旅行”“趣味拓展”等，根据需求安排相应的各种团建样式。

拓展训练这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，夏令营，则很难达到理想的效果。

拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次提炼和综合补充。大多数人认为，学生夏令营，提高素质的手段，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，而人的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出较大的能量？如何开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量？

以体验、分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的培训模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程。吸收了国外先进的经验，在参与、训练中通过设计富有挑战性与思想性的户外活动，培养人们积极的生活态度与团队合作精神。教官充分调动学员的积极性，投入到每个项目中，让学员体验，面对各种不同的环境及挑战，学习解决问题。通过看、听、行动、体验、分享交流与总结相结合的“立体式”培训，以小组讨论；角色的模仿；团体互动、脑力激荡等方式让学员切身的感受、体会、领悟。

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