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藜麦为什么适合爱美女性、孕产妇食用?
1、藜麦与常见粮食相比锰的含量是的,在世界健康的十种食品中,锰的含量评价是“极优”。锰是一种矿物质元素,金龙鱼调和油,是一种非常重要的剂,参与人体的多种生化代谢过程;
2、藜麦铜元素含量极高,是小麦的9倍。铜有作用,超氧化物歧化酶可使机体内有毒性的超氧化物迅速分解,超氧化物歧化酶还对人体、防止皮肤老化等有重要作用;
3、锰对再生系统非常重要,特别是怀孕期。1/4杯生藜麦可以提供成人一天需求的50%锰;
4、藜麦铁元素含量很高,是小麦的 4 倍。有利于纠正怀孕期间和产后的恢复;
5、藜麦本身是一种减肥佳品,调和油,有利于产妇身材的恢复;
6、藜麦营养丰富均衡,可以提高奶水的质量,不必为保证自身和奶水的营养而摄取过多的食物导致体形肥胖;
7、藜麦中富含镁,镁可促进基因表达,使人年轻;
8、藜麦中的植物雌有的作用。
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灌肠咖啡,请选择有机低温浅烘焙 !
为什么高温烘焙的咖啡不能用灌肠?饮用咖啡,讲求的是味道和香气。因此在制作过程中,多经高温烘焙,然而,在高温烘焙下,咖啡不单改变色泽及口味,咖啡豆也会产生化学变化及杂质。
咖啡灌肠之所以有奇功,是因为咖啡蕴含的棕榈酸酯(Palmitate),能刺激酵素GST 生成数倍,导致体内效率大大提升。
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开盖的食用油究竟能保存多久?
保质期的认识误区
有人不禁要问“这临近保质期的食用油怎么有这么大危害呢”?其实这源于人们对保质期的认识误区。殊不知,食品一旦打开包装后,大豆调和油,标签上的保质期就不再管用了。 保质期仅仅代表的是食品从出生的那一刻起,到打开包装之前的时间范畴内,商家对消费者的一个质量承诺。对于牛奶,饮料等这种即食食品,大家都很容易理解,因为变质的过程我们是可以肉眼看得到的,比如牛奶打开后没喝完,就有乳块了,染菌了。那对于食用油这种每天都会用,习以为常的食品,开盖后的使用寿命究竟有多长呢?
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