烟薯25报价

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烟薯是一种减1肥食物：番薯其脂肪含量奇少（0.2%），是其它食物无法比拟的。而不饱和脂肪酸的含量却十分丰富。将其作为主食，烟薯25价格，坚持每日食用一餐，其丰富的纤维素，使人有“酒足饭饱”和肠胃宽舒之感。同时，济宁烟薯25，它既能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取，又能分解体内的胆固醇，促进脂质的新陈代谢，可以有效地预防人体营养过剩，抵1制肥1胖症的发生，从而达到减1肥的目的。

烟薯的功效：

1、有利减肥

现代人油肉蛋奶的摄入多，运动量小，很容易肥胖，引起“富贵病”。而烟薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了减肥者的基本要求。

每100克鲜烟薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3，因此是很好的低脂肪、低热能食品，烟薯25报价，如果将其作为主食，烟薯25怎样储存，可以有效减少其他食物的进食量，进而达到减肥的效果。

而且，烟薯还能有效阻止糖类变为脂肪，有利于健美。

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