洗髓功叶伟

杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统文化，传承中华千年功法的服务机构。

公司致力于通过发掘中国古代效果显著的功法来解决今天国人的亚健康现状，洗髓功，改善及提升国民身体素质为己任，为国民的身体健康保驾护航。

洗髓功核心功法直接中的“吐纳”即可快速补充气血，初学者仅需十分钟，可明显感觉到身体的变化。作用于会自己身体内部的力量来解决问题，这就是“本源养生”，即调动身体本源的力量。

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洗髓功法是以动作配合呼吸，按照人体经络走向和气血运行规律来进行导引和疏通，以局部带动整体来对人体进行系统综合调理的功法，其锻炼体系严谨缜密、科学完善。

在锻炼过程中，通过行功时练习者思想意念的专注状态，可以有效抑制外界所带来的各种干扰因素，洗髓功有用吗，同时亦有效抑制了种种有损于身体的不良情绪所带来的影响，从而使身心均可通过锻炼得到净化和调理

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公司致力于通过发掘中国古代效果显著的功法来解决今天国人的亚健康现状，改善及提升国民身体素质为己任，为国民的身体健康保驾护航。

拍打、拉筋、打坐都是垂吊后使一身真气均匀散于身体四处，活气血通经络，调整气息最终打坐进入禅定状态，涵养心性。

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