近视眼镜 成品

护眼小常识步骤/方法：之二

       青岛明眸健康科技有限公司与河北艾尼森食品科技公司，专门针对广大学生，手机族，电脑族等超常规用眼一族研制而成的护眼维生素果汁饮料----醒脉，其以口味独特和效果显著，而受到广大消费者的喜爱和青睐。

1眼皮是眼睛zuì好àn摩器，所以在眼睛疲劳的时候迅速地眨眼睛，就是对眼睛zuì好的àn摩方式。如果这时候在做几次深呼吸就是对眼睛的zuì好的休息。

2另外在眼睛疲劳的时候可以盯着自己的鼻尖看一会，使自己的眼睛焦距变化，让自己眼睛的放松，同时这种方法还能锻炼眼部肌肉。

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保护眼睛的方法&注意补充营养

      青岛明眸健康科技有限公司成立于2017年12月5日，公司以北京专业研究院为技术指导，拥有独立的研发团队和专业的生产加工车间，生产销售食品，食品技术研发，技术服务，展览展示服务，近视眼镜 无框，企业营销策划，商务信息咨询，近视眼怎么恢复，会务服务货物进出口，技术进出口等业务。

3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，近视眼，视wǎng膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物gān脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。

4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，zuì好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善I视力，预防视力减退。

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保护眼睛的方法&注意养成良好的卫生习惯

       青岛明眸健康科技有限公司成立于2017年12月5日，公司以北京专业研究院为技术指导，近视眼镜 成品，拥有独立的研发团队和专业的生产加工车间，生产销售食品，食品技术研发，技术服务，展览展示服务，企业营销策划，商务信息咨询，会务服务货物进出口，技术进出口等业务。

1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化I不良或wèi炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤luǒ露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮fū病变，影响美容与身心健康。

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明眸科技(图)-近视眼镜 无框-近视眼由青岛明眸健康科技有限公司提供。青岛明眸健康科技有限公司（www.qdmmkj.com）是专业从事“中国功能性健康型护眼饮料”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供优质的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：秦友庆。