厂商 ：赤峰华夏老年公寓有限公司
内蒙古 赤峰- 主营产品：
赤峰华夏老年公寓有综合楼一层布局有厨房、面食间、储物间、餐厅等，共843平方米。综合楼二层布局有书画室、多功能放映厅、文化娱乐室、健身室、评估室、教室，共占636平方米；另外有2350平方米的阳光棚，有2700平方米的停车场，有7000平方米的室外花园，并配有适合老年运动的部分健身器材。
坏习惯很伤牙 让你的牙齿掉光老年人更应该注意一下几点：1、把牙齿当作开瓶器
我们经常看见有人用牙齿开啤酒瓶，或者用牙齿撕开纸袋或是薯片的包装袋。对此，牙医警告称，不要把牙齿作为开瓶器、剪刀或者其他的工具，因为这将大大增加牙齿断裂和牙根损伤的风险。
2、在舌头、嘴唇和脸部打孔
在脸部打孔如今已经非常流行，但是这股潮流实则对口腔健康有害。牙科医生指出，类似的装饰是会引起病症的。因为穿孔会引起舌头，甚至周围组织出血和肿痛。而除了穿孔之外，任何唇部的装饰都会引起牙齿长期损伤。
3、运动时不带护齿套
这种装备能够有效的保护牙齿在运动时免于损伤或是折断，专家建议，不仅是职业运动员需要戴护齿套，参加各种体育比赛的中小学生也应佩戴。
4、咀嚼冰块
为了将饮料尽快冷却，很多人通常会在饮料中放入冰块，但是用牙齿咀嚼冰块却会增加牙齿受到严重损伤的风险。
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赤峰华夏老年公寓养老理念之 田园养老理念
田园养生的形式：
1、休闲度假，“ 静 ” 养
远离灯红酒绿，寻找一片净土常常是旅游者选择田园休闲度假的主要动机。因此农业休养项目的规划中要注重度假项目、空间、氛围以及建筑风格的“静”，同时在视觉上也不宜用太热烈的颜色。
2、农业体验，“ 动 ” 养
农耕体验是农业养生与近郊休闲旅游结合的主要形式。田园农耕不仅包含乡村农耕劳作活动，更重要的是挖掘一系列体现生命本源的生活方式和元素，结合出“以动养生”的概念，打造区别于周边景区的田园意象以及参与性高、趣味性强的休闲养生项目，愉悦身心。
3、文化熏陶，“ 和 ” 养
“与世无争、自给自足”是农业文化的精髓，相关项目的规划开发必须围绕田园文化这根主线，塑造完整的乡村文脉、凝聚本
●尽量“淡” 尽量不要在米饭当中加入油脂，老年公寓怎么样，以免增加额外的能量，因此少吃炒饭，或者用含有油脂的菜来拌饭。
●尽量“粗” 所谓粗，就是多吃纤维，这样可以在肠道中吸附胆固醇和脂肪，起到降低餐后血糖和血脂的作用。
●尽量“乱” 在煮饭、煮粥时，老年公寓，不要用单一的米，可加入粗粮、豆子、坚果等食材，这样不仅增加了维生素和矿物质，赤峰老年公寓，还能起到蛋白质营养互补的作用。
●尽量“色” 可选有色米，或用其他的食品配合米饭，让米饭变得五颜六色，就能在很大程度上改善其营养价值。
怎样搭吃更健康？
搭配法宝：黄豆精加工的大米B组维生素损失比较大，并且蛋白质中的赖氨酸含量比较低，而豆类中赖氨酸含量极为丰富，且富含B族维生素，两者混合食用，可以大大的提高大米的营养价值。黄豆里的B族维生素却是非常丰富的，它还含有丰富的膳食纤维、植物甾醇和钾。经常食用黄豆可以有利于降低三高。
方法：将黄豆打成豆浆后备用，大米用清水淘洗两三遍后，赤峰老年公寓地址，倒入豆浆摇晃一下，以防豆浆结成块状，将豆渣一起倒入。然后按正常的煮饭方式就行。豆浆白米饭不仅使得米饭有豆香味，口感上搭配更合适，不管从视觉还是嗅觉上都大大增加了食欲。
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