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安享美梦
美国睡眠协会调查发现，有50％的女性抱怨经期的不适感干扰了睡眠，那是因为她们经历的ji素水平变化对睡眠有一定的影响。除了腹部的不适，心理女性在经期往往容易焦躁不安，尤其是量多那几天晚上，还要担心会不会外漏。仰卧怕后漏，侧卧怕侧漏，就怕不小心弄脏床单被子，整夜睡得提心吊胆，腹部的隐隐作痛也会影响睡眠质量。
1、推荐的睡姿：
侧卧：分为右侧卧和左侧卧两种，左侧卧会压迫心脏，导致血液循环不畅，引起身体不适；而右侧卧更有利于血液流通，帮助身体各qi官正常运转。所以毫无疑问，右侧卧是最适合女性在经期采用的睡姿。
2、就要你超瞬吸特长夜用卫生巾（40cm）
推荐理由：使用设计合理、加长加大的夜用卫生巾，可以有效避免外漏，降低心理负担，让你梦享安心。超瞬吸采用双段构造，亲体立围牢牢挡住侧漏，防漏弹力枕紧贴身体曲线，连夜晚容易渗漏的吸收死角也能妥帖填补。随意翻身也不怕，再大流量也能紧贴瞬吸。这款卫生巾采用棉柔表面，舒适亲肤，400mm超长巾身直达腰部，配合超宽17cm尾翼，quan方位包裹臀部，就要你卫生巾广告，长夜大量也能安睡到天明。
?用什么牌子的卫生巾比较安全？
我认识的女孩子一般折几个牌子，乐而雅，苏菲，ABC，就要你，用这四个牌子的最多就要你以上这4款牌子的价位都差不多，算不上有太大得区别.都算得上是市面上价格较高的，但是本人觉得性比价都很高阿。
而就要你比较便宜些，就要你，用了之后觉得很不错，柔软且特别乾净，透气性也蛮高的，算是好货中间性价比高的，很实惠.基本上比较推荐的就上面那些牌子。
另加一点个人建议，现在大部分人都开始只用纯棉面型的了，因为网面对多数人会有过敏反应，根据每个人自身体质的不同，建议多买几种牌子小包装的试下，别人适合的不一定适合你。而且不要用yao 用的，只要干净清爽就好，主要是要勤换，就要你卫生巾代理，保持干爽透气。本人特别强调用棉质的为好，虽然干爽网棉的吸收量大，但是容易过敏，就要你卫生巾，发炎，尤其是易过敏的皮肤。卫生巾质量不达标或使用中更换不及时会大量滋生细菌，引起各种妇科类疾病或者不适.
如何正确挑选卫生巾
卫生巾和女性的关系可用亲密无间来形容。日前，《消费者报道》在送检了护舒宝、苏菲、娇爽、ABC、益母草、安尔乐、高洁丝、舒珊、乐而雅和爱护你等shi大品牌卫生巾产品，皆被检出含有不同程度的荧光增白剂。
与卫生护垫保持一个距离
月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，医生认为卫生护垫不宜时时用。阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。在医学上，如果嘴唇遭受损伤，高明的zheng形医生可以移植阴部皮肤来再造。对于这两处的皮肤，理想的环境都是——不可以太干燥，也不可以太湿润。
别长期放在卫生间
其实这是非常不卫生的，一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细un易侵入繁殖，而多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
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