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信心，不是通过背背口令，能够大胆上课就有的。我认为，信心，瑜伽私人教练价格，应该是对课程的热情，健身私人教练，是对生活的爱与担当，天津瑜伽，是对每个会员的慈悲与温暖。
如果，你没有一颗万般热爱瑜伽的心，你是很难读懂瑜伽知识的；没有一颗慈悲为怀的心，你是不会站在会员的位置上，想会员所想，急会员所急的；没有一颗对生活有爱的心，你是不知道怎么处理与会员之间微妙的关系的。
一些没信心能量的老师，很容易就会被会员的质疑打垮，或者不敢和会员有技术层面的交流，总是被在意别人的想法牵着鼻子走，而丢了自己的原则。这就是对自己不够信任，对瑜伽知识不够深入，对会员不够了解的原因。
我想说，你自己都不敢肯定自己，学瑜伽费用，又怎么能驾驭住整节课的节奏和氛围呢？又怎么能引导大家有新的体验和获得身心能量呢？
我曾经在一次引导战shi一式的时候，大家觉得浑身都充满了能量，浑身的毛孔都打开，甚至热泪弥漫的体会。他们说，就在练习的那一刻，觉得自己瞬间好强大，就像一个顶天立地的英雄一样，有了责任感，担当感。那时，他们放下了恐惧，失望，害怕的东西，而在体式中，寻回了一股“自信”的勇气和力量！
五千年前，在古老的印度，高僧们为求进入心神合一的很高境界，经常僻居原始森林，静坐冥想。在长时间单纯生活之后，高僧们从观察生物中体悟了不少大自然。
法则，再从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，于是人类懂得了和自己的身体对话，从而知道探索自己的身体，开始进行健康的维护和调理，以及对疾病创痛的yi治本能。几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜伽。瑜伽的函义为'结合'，'平衡'，'统一'，不仅是知性的、感性。
瑜伽帮你养成女神气质
世间女神形象千万种。我个人认为，女神与美女间的差距在于智慧与气质。
会养花的人懂得养花其实是养根；
会养鱼的人懂得养鱼其实是养水；
会瑜伽的人懂得瑜伽其实是养心。
当恒修瑜伽一段时间，你会有更高程度的觉知——对自我情绪的观察。
通过自我观照的练习，一个人就会看到别人看不到或很难看得到的世界，一个人也会拥有对别人包容和忍耐的智慧：不轻视每一颗在生命挣扎中破碎的心，不夸张自己的生命想象的受伤，体谅每一个挣扎中的生命。
女神气质，不过是一个女子，见过各种浮华，知道自己想要的是什么，理解自身的局限性，能够很好的控制情绪，给人温柔、轻盈、娴静、典雅的感觉，让人赏心悦目。
通过习练瑜伽可以唤起人心灵中美好的情感并在举手投足中表现出来。
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