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吃膏方上火了怎么办？

曙光医院中医内科教授朱抗美说，服用膏方后出现上火的症状，膏滋招商，原因比较多，要区别对待。

最近天气持续降温，沪上各中医医院的膏方门诊热度不减，仅曙光医院目前预约和开方人数已达几千人，膏滋，其中年轻人成为异军突起的“膏方一族”，最1新调查显示，超过2成来开膏方的人是为了调理亚健康的年轻白领。

现象：膏方吃出口气、痘痘

26岁的陈小姐，一到冬天手脚冰凉，脸色萎黄，是典型的“怕冷女”，也就是医生所说的阳虚体质，她觉得自己也需要加入进补大军。

生了孩子之后，膏滋加工贴牌oem，37岁的王女士要照顾老人小孩，加上平时身体比较虚弱，去年在朋友的推荐下服用了膏方，可是却出现了长痘痘、便1秘、口1臭等上火的症状。

35岁的罗经理担任销售部门经理，生活常常不规律，且烟酒过量，于是身体总有便1秘、失1眠、口1臭等“上火”的症状，虽然火气大，但罗经理总感觉疲劳、精力不足，准备吃膏方进补。

曙光医院中医内科教授朱抗美说，一种原因是王女士可能在服用膏方的同时没有注意饮食禁忌和起居，如过量食用了辛辣油腻的食物，或者生活不规律。若是这样，膏滋贴牌厂家，建议她暂停服用膏方，等身体恢复后再服用。另一种原因可能是王女士的体质与开具膏方时候的体质有了变化，最1好到医生那里先调理后，再继续服用膏方。曙光医院治未病中心主任医师张晓天表示，“上火男”往往属于阴虚体质，罗经理的症状显示他阴虚兼有气虚质，如果用药对症，不但可以灭火，还能恢复充沛的精力。但如果吃热性的膏方补品，如红参、鹿茸、阿胶等，则会“火上浇油”。“怕冷女”往往阳虚，虽然年轻即出现有手脚逆冷，面色萎黄等症状。这类人较适合冬季服用益1气温阳类膏方调整身体机能，提高抵抗力。

膏方受追捧 你吃对方法了吗？

俗话说，“冬令一进补，来春可打虎”。每年一入冬，适合进补的膏方就会受到热捧。那么，是不是所有人都适合服膏方、吃膏方时又需要注意些什么？中医专家将为大家做详细的介绍。

通常来说，膏方有三种服用方法：调服，把黄酒或水加入黏稠难化的膏方中，用碗或其他容器隔水炖热，调匀后服用；冲服，用白开水调开量好的药膏，搅拌均匀后服用；把药膏含在口中慢慢咽下，这个方法最常用于治疗慢性咽1炎。服用时，专家们还教给大家一些进补“膏”招。

1.每次用汤匙取1匙，约合10—15毫升，一日两次，早晚服用。初次服用者用量可减半，服用几天后感觉良好，再逐步加到正常剂量。

2.服用膏方期间要忌辛辣，不要暴饮暴食；近期饮食过于肥甘厚腻，可先停服，避免积食上火；感1冒期间和月经期应停服；如果出现胃口变差、腹胀腹泻，甚至鼻1出血等，可用量减半或延长服用间隔等；患急性1病期间禁服膏方。

3.一般的膏滋可在饭前服，如果患者脾胃功能较弱，最1好在饭后15—30分钟服用，以起到固护脾胃的作用；治疗肠道疾病的宜在饭前1小时左右服；养心安1神的在睡前服效果最1好。

4.膏方多滋腻，影响消化功能，肠胃功能虚弱的儿童慎服。

5.服膏方还需忌口：服含有人参的补1气膏方时，应忌食萝卜，服用含首乌的膏方时，忌服猪、羊血及铁剂；服滋补类膏方时，不要喝茶。

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