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室内攀岩墙有哪些攀登方法？

北京中体磐石公司10余年专注于中国休闲探险行业，在公司团队不断引进国外先进产品与自主创新的努力下，历经10余年的发展积累，目前磐石探险旗下产品设施已在国家商标总局注册的的品牌有《拓险者》、《飞拉达》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休闲探险产品，并拥有多项核心安全确保技术专利，主营设施产品为：悬索探险/丛林穿越系列，岩壁探险系列，人工岩场系列，户外滑行系列产品。

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随着人们对于“玩”的要求越来越高，室内攀岩墙不仅健康而且是一种不错的健身方式，那么在攀登的有什么技巧以及方法呢？

1. Toprope

主要用作练习，两人一组进行。首先沿另外的通道登上顶端，拴上绳索后下来，绳索的一头系于攀登者腰间的安全带，另一端执于保护人手中。如此，绳索从上方保护攀登者，安全感强，不必顾虑坠落，适合初学者。

2. Lead

也是两人一组。保护人根据攀登者的进度徐徐放松安全绳索，万一失手下坠，腰间的保护器阻止绳索，有效地保护攀登者。攀登者则边攀登边将绳索系于攀岩墙上的螺栓等保护装置，以防万一。一旦不慎跌落，惟有依靠自己的力量“东山再起”。

3. Bouldering

Bouldering即“徒手攀登巨岩”之意，如今一般指允许飞身跌落的所有攀岩运动。攀岩鞋以外无需任何其他装备，可谓最原始、最自然的攀岩。岩石高度通常在四米以下，超过四米的岩石，采用Toprope的方式，安全绳索从上方挂下为佳。下铺落地用的衬垫。

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徒手攀岩需要注意的这些，你知道吗？

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徒手攀岩的注意事项不容忽视 生命安全最重要徒手攀岩要求人们在各种高度及视点的岩壁上，接连完结回身、引体向上、腾挪乃至跳动等惊险动作，集健身、文娱、竞技于一身，是一项影响而不失美丽的极限运动，被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”。尽管，攀岩已逐渐成为了一种大众化的野外极限运动，越来越多的人从攀岩运动中体验到了共同的趣味，可是徒手攀岩对人的体能、胆量、身体和谐性和柔韧性的要求极高，关于那些没有经过体系的专业训练的初学者来说无疑是风险重重。那么徒手攀岩有哪些注意事项不容忽视呢？

徒手攀岩任何时候都要有一只手紧握经过下降器的绳子。放绳子时，双手要和谐合作，而且还要缓慢匀速。

徒手攀岩前要挑选好攀岩道路，不同的高度、视点的岩道，不同方位巨细的岩眼，其难易程度都会不同。攀岩时要依托淡定的判断力、刚强的毅力，经过四肢的和谐，保持有三点贴稳岩壁，保持身体的重心落在前脚掌，减轻手指和臂腕的担负。登顶下落要注意合作下落趋势，恰当的用脚支撑，防止擦伤。

徒手攀岩的注意事项是不要忘记换上恰当的衣服，活动关节，放松肌肉，调理心思，让自己处于灵敏的状态，就有必要依托自己的力气和才智来挑战绝壁。在徒手攀岩的过程中有必要时刻巴望成功，任何的懒惰都意味着失利。

以上就是为您介绍的徒手攀岩注意事项了，我们可千万要记住哦，其次极限运动尽管很影响，可是安全问题应放在首位哦。

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攀岩墙的材料选择

北京中体磐石公司10余年专注于中国休闲探险行业，在公司团队不断引进国外先进产品与自主创新的努力下，历经10余年的发展积累，目前磐石探险旗下产品设施已在国家商标总局注册的的品牌有《拓险者》、《飞拉达》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休闲探险产品，并拥有多项核心安全确保技术专利，主营设施产品为：悬索探险/丛林穿越系列，岩壁探险系列，人工岩场系列，户外滑行系列产品。

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玻璃钢材质。玻璃钢材质的是我国攀岩板材料的传统材料。一直以来玻璃钢攀岩板的很多优点使其最早成为攀岩板材料的较佳选择。玻璃钢材质的优点有：1、不怕风水雨淋，所以是室外建造攀岩墙的较佳选择。2、坚固耐用不变形，能用很多年。3、后期维修保养少，攀岩板公司，基本不需要后期过多的维修保养，最多是表面脏了，进行喷涂面漆。4、岩壁造型丰富。5、颜色可以单独每块调色甚至可以进行彩绘。6、可进行专业的攀岩比赛。缺点：1、造价贵，这里指的是质量好的玻璃钢材质攀岩板，劣质的请无视。2、重量重，安装不方便。3、单块面积小安装成本高。4、部分凹凸不平的攀岩板不方便甚至不能安装大的攀岩造型点。5、安装攀岩点的孔较少，可调节性受到限制，6、基本不可裁剪，需要按照岩板的规定尺寸进行安装。

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攀岩板|攀岩板价格|中体磐石(推荐商家)由北京中体磐石体育科技有限公司提供。北京中体磐石体育科技有限公司（www.etanxian.com）为客户提供“攀岩墙,丛林穿越,飞拉达,人工探洞,高空网阵”等业务，公司拥有“中体磐石”等品牌。专注于运动休闲用品项目合作等行业，在北京 通州区 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：吴经理。