厂商 :河南绿达山茶油股份有限公司
河南 信阳- 主营产品:
为了回馈母亲的爱,让我在母亲节给妈妈做一道她最拿手、也是我最爱吃的,香煎腊味萝卜糕,妈妈一定会喜欢, 因为这里面融汇着,女儿浓浓的爱!
食 材:粘米粉......150g 马蹄粉......30g 白萝卜......650g (去皮) 腊肠......100g 虾米......30g
清水......280ml 山茶油......35ml 香油......5ml 盐......5g 糖......10g 鸡粉......5g 白胡椒粉......1g
步 骤:1.白萝卜去皮后切成3mm直径的粗丝放入容器,野生山茶油批发,蒸锅中水沸后放入蒸10分钟,腊肠蒸15分钟,冷却后切成2mm见方的丁,虾米用清水冲洗干净,用清水浸泡5分钟,野生山茶油食用油,沥干后切碎。
2.将粘米粉、马蹄粉、盐、糖、白胡椒粉、鸡粉、香油全部放入容器中,加入清水230ml调和成均匀的粉浆状态
3.炒锅中倒入山茶油,虾米碎冷油入锅 中小火炒出香味后,放入腊肠丁接着翻炒2分钟,尔后 加入蒸好的白萝卜丝和50ml清水
4.锅盖焖煮2分钟后,趁热倒入调好的粉浆中,搅拌均匀后放入刷好油的模具中,蒸锅水沸后放入蒸45分钟
5.蒸好的腊肠萝卜糕于室温中冷却后包上保鲜膜放入冰箱冷藏
6.隔夜后脱膜切片,炒锅烧热倒入山茶油5ml放入切好的腊味萝卜糕中小火煎至两面金黄
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老人使用
老年人在用油上要避免油腻,多吃含丰富不饱和脂肪酸的食用油。
山茶油中不饱和脂肪酸含量为各种食用油之冠,维生素E比橄榄油多2倍,常年吃山茶油,能大大降低得的风险,十分有益于中老年三高人群,因此有“长寿油”之称。
孕妇使用女性怀孕期间应多吃山茶油,其中含有丰富的维生素E,并且能够促进矿物质和钙的生成吸收,对胎儿的大脑和身体发育起着非常重要的作用。
山茶油被民间称为“月子油”,野山茶油什么牌子好,可以改善妈妈体质,从而提高母乳量,提高宝宝体质。怀孕期间,湛江野生山茶油,用山茶油涂抹皮肤,还可以有效减少纹。对于妈妈们产后肥胖也有很好的消除作用哦~
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