金华学跆拳道中心

【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍跆拳道知识：

1、竞技竞技，就是按照一定的规则，双方练习者通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。它要求练习者所使用的动作要实用、有效，因为只有这样才能在激烈对抗的比赛中战胜对手。

2、特技跆拳道特技是在身体腾空的状态下应用腿、脚等技术进行攻击和击破的表演方法。腾空动作主要包括：直线腾空、斜线腾空、腾空旋转、腾空翻转等。

【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍跆拳道知识：

品势就是将基本技术按照一定原理进行有机的排列与组合，每章品势都有固定形式的起势和收势，每章品势都有各自的动作运行路线和文化涵义。跆拳道晋升级位包括太极一章至太极八章8个品势，晋升段位包括高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如。跆拳道品势还包括自编的品势，用于品势表演和品势比赛。

【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍基本站立姿势：

正确的站立姿势是学习跆拳道技术的基础，它包含平行站立式、并步站立式、护腹站立式、抱拳站立式、推掌站立式。

平行站立式

在平行步基础上，两手握拳放于腹前，一般用于准备姿势。

并步站立式

两拳抱于腰间，拳心向上成准备姿势。

护腹站立式

在并步直立的基础上，两手掌声重叠，右手在里，左手在外，两手之间稍留一点缝。

抱拳站立式

在并步的基础上，各种不同姿势的准备动作。

推掌站立式

在平行步的基础上，两面三刀手立掌推至胸前成准备姿势。

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