谷物杂粮粉

黄米：味甘性微寒，具有补脾止泻.的功能。黄米营养丰富，每100克含蛋白质13.6克，并含多种矿物质和微量元素，常食对身体有益。

山药：味干性平，淮山可做主粮，也可做菜食，新鲜淮山以光滑完整.无根须.不干枯不裂根.颜色均匀者为佳。山品淮山以质地坚实.光滑均匀.颜色洁白。作用：1.适宜一切体虚.病后虚弱.脾胃气虚者食用。2.长期腹泻.食欲不振.神疲倦怠.妇女脾虚带下者食用为宜。3.肺肾不足而致虚劳.夜尿频多者食用淮山很合适。4.适合患者口渴，多尿.善饥饿者长期食用。

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代餐粉作用：

1.降低脂肪，改善身体；

2.降低血糖，避免餐后血糖上升，适用于病人；

3.有效改善肥胖患者的血压；

4.帮助调整饮食习惯，有助于长期保持纤柔身形。

5.塑身及补充营养作用。

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