进口能量咖啡

咖啡的搭配方法有哪些？

咖啡+普洱材料：速溶咖啡、普洱熟茶、开水制造：选择口感润滑、养肠胃的普洱熟茶进行冲泡，因为普洱是发酵类茶叶，对肠胃有很好的保护功效，就算喝凉的也不会有刺激性。用冲开的普洱作为底汤冲泡咖啡，能让咖啡yin和茶jian搭配结合，对促进肠胃运动、排出宿便、减少腰腹肥肉成效显著。点评：普洱茶是健康养生的好帮手，与咖啡搭配的前提是浓度不宜过高。如果两者都用很浓的浓度冲配，可能会让人过于兴奋睡不着觉。另外，此款自制尽管可以喝凉的，但温热饮用，这样对身体的刺激会小一些成效会更好。而且不适合睡前饮，碣适合是运动前30分钟。

咖啡+豆浆材料：速溶咖啡、无糖豆浆、开水制造：选择无糖豆浆粉，如果有新鲜的黄豆可以自己打磨当然合适。用滚水冲开豆浆，或是把新鲜豆浆煮开2-3分钟后打泡，用热豆浆作为冲咖啡的底，直接倒入咖啡粉中搅拌均匀，记得不要放糖哦，不然热量就会太高了。点评：豆浆中不含有任何胆固醇，同时新鲜豆浆中还含有亚油酸，能促进胆固醇的分解，因此豆浆是促进肠胃降低血液中固醇含量的保健饮品。用豆浆搭配咖啡，不仅能帮助咖啡促进脂肪燃烧，更能减少咖啡yin对肠胃和神经的刺激，起到平缓疏通的功效。对于小腹总是突出来的女生非常有效。

咖啡+柠檬材料：速溶咖啡、柠檬半个、开水制造：先用开水完全冲开咖啡，搅拌均匀，此时将新鲜柠檬切片，直接将挤出的柠檬汁水放入咖啡中，喜欢酸味比较重的还可以直接把小片的柠檬放入咖啡中，这种充满异域风情的独特咖啡，一定能让你快乐地shou身。点评：柠檬中富含钾元素，但钠盐含量却很低，咖啡的主要原理是促进血液循环，这同样是减轻腿部水肿的关键因素。加入柠檬的咖啡，能利用渗透压原理，加快咖啡排便去肿的成效，同时还能调节人体的酸碱平衡度，减少附着在血管壁上的垃圾和有害物质，帮助改善大象腿的状况。

咖啡+可乐材料：黑咖啡、可乐制造：将黑咖啡（无糖）加入1罐低卡可乐中摇匀即可点评：餐前喝1罐或饿时当开水饮用，可乐+咖啡能阻断70%米饭及面食的吸收。

襄阳食之味公司是一家专门做进口食品的运营商，公司经营上千个品牌的进口食品，咖啡更是应有尽有，金宝咖啡、G7咖啡、伯朗咖啡、澳顿、亚发、可比克、情侣猫咖啡饮料等，海外直采，一站式采购,原产地直供,价格优惠30%以。

在搞清楚喝咖啡的好处和坏处这个问题之前，我们可以先看看咖啡的主要成分

咖啡：有特别强烈的苦味，刺激大脑神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡亦可减轻肌肉疲劳，促jin消化液分泌。由于它会促进肾zhang机能，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡中毒。

丹宁酸：煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸，所以冲泡过久的咖啡味道会变差。

脂肪：其中最主要的是酸性脂肪及挥发性脂肪。

酸性脂肪：即脂肪中含有酸，其强弱会因咖啡种类不同而异。

挥发性脂肪：是咖啡香气主要来源，它是一种会散发出约四十种芳香物质。

蛋白质：卡路里的主要来源，所占比例并不高。咖啡末的蛋白质在煮咖啡时，多半不会溶出来，所以摄取到的有限。

糖：咖啡生豆所含的糖分约8%，经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖，使咖啡形成褐色，并与丹宁酸互相结合产生甜味。

纤维：生豆的纤维烘焙后会炭化，与焦糖互相结合便形成咖啡的色调。

矿物质：含有少量石灰、铁质、磷、碳酸钠等。

喝咖啡的好处和坏处：首先来看看喝咖啡的好处

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡、单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化系统，对通便有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。 饮酒后喝咖啡，将使由其快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

5.一日三杯咖啡可预防胆疾病。对于含咖啡的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆固醇，美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得肝胆疾病的机率低于40%。

6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有防氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、利窍除湿、huo血化淤、息风止痉等作用。

8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克的咖啡，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

喝咖啡的好处和坏处：过度使用坏处多

在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡，能够导致“咖啡中毒”。咖啡中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐(反射亢进)，心悸 (一般人服用咖啡是因为它的刺激作用，许多学生在应付考试时及做夜班的人均会服用咖啡药片。严格上的的上瘾的定义下，只有逐渐增高用量才是上瘾，用咖啡依赖描述更为恰当一些，但是在一个被广泛接受的定义下，所有慢性的很难摆脱的行为都叫做上瘾，所以也可以用咖啡上瘾来描述。)另外，由于咖啡能使胃酸增多，持续的高剂量摄入会导致肠胃疾病，糜烂性食道炎和胃食管反流病。然而，因为无论是正常的咖啡还是脱咖啡，都会刺激胃粘膜，增加胃酸分泌。

四个被精神疾病诊断与统计手册(第四版)所验证的由咖啡引起的精神紊乱包括咖啡过度兴奋、咖啡焦燥、咖啡睡眠失调及其他咖啡相关紊乱。

襄阳食之味公司是一家专门做进口食品的运营商，公司经营上千个品牌的进口食品，咖啡更是应有尽有，金宝咖啡、G7咖啡、伯朗咖啡、澳顿、亚发、可比克、情侣猫咖啡饮料等，海外直采，一站式采购,原产地直供,价格优惠30%以上。