小分子肽胶原蛋白

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胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激1素分泌以及肌肉生长。而对于想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。

  每个人的体质不同，所以对胶原蛋白的吸收率不同，这个是造成效果差异的第1一因素。第二因素是每个人以前体内积累的胶原蛋白量，这个是看个人饮食习惯和吸收效果的双重作用，比如说一个人极度缺乏，另一个人一直在补充，当然极度缺乏的人刚开始吸收会快一点，就像毛巾吸水的道理一样。绝大部分人，正常情况下，胶原蛋白粉每天用量建议为4-5克，如果皮肤状态不好，可以加量至每天8-10克。

小分子胶原蛋白质粉

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强化骨骼，预防骨质疏松症：

骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白，骨骼生成时，胶原蛋白，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为“骨中之骨”。

胶原纤维具有强大的韧性和弹性，如果将人体骨骼比喻为大楼，钙质就像是混凝土，胶原蛋白就像是钢筋，如果混凝土（钙质）流失很多，鱼胶原蛋白粉厂家批发，支撑的钢筋（胶原蛋白）又没办法支撑的话，大楼（骨骼）就会变成很脆弱的状态，而胶原蛋白的缺乏，就像建诛物中使用了劣质钢筋，折断的危险就在旦夕。如果想使我们的骨骼强壮，特别是针对停经后的女性常见的骨质疏松症进行预防和治俞，除了钙质和维生素D之外，还必须摄取充足的胶原蛋白。

胶原蛋白与减肥

减肥需要燃掉脂肪（分解代谢），而水解胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能，这种机能会消耗大量热能，这种机能必须在睡眠状态下进行，因此服用水解胶原蛋白，睡觉就能减肥，轻松减肥的梦想变成了现实。

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