灵芝粉

灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。灵芝粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其价值日益受到重视，灵芝粉， 研究发现灵芝孢子具有增强机体抗压力，损伤， 辐射防护作用。

有人认为金灵芝、紫灵芝是灵芝家族中的，经查阅相关文献，目前对此并未发现有明确而可靠的证据。老年人保健强身选用常见的赤灵芝和紫灵芝亦未尝不可。赤灵芝的主要特征：菌伞肾形，灵芝粉泡水喝功效，半圆形或近圆形，灵芝粉，其菌盖表面呈褐黄色或褐红色，具油漆光泽，灵芝粉灵芝茶功效，菌柄表面光滑，与菌伞同色或较深。紫灵芝的特征：菌伞褐色或紫黑色至近黑色，菌肉为均匀褐色至栗色，其担孢子较一般赤芝为大。总之选用灵芝以菌盖个大、菌柄长，质坚实、光泽如漆者为佳。如发现虫蛀、腐朽、质地空虚者，切不宜选用。
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