有机猕猴桃价格

从营养学角度讲，水果不是我们想象中能量很低的食物，它所含的热量及糖分高低不同，而且又因为味道甜美很容易就吃过头。为了减肥只吃水果节食，还会造成肝细胞营养不良。为了弥补人体所需的热量，就要大量动用分解脂肪并将其转化为糖或其他营养物质的能力。一旦人体内缺少所需的氧化酶和维生素，会导致脂肪在内堆积，出现脂肪。肥的好法宝还是运动、运动、运动。实在不想运动又不想吃晚餐的朋友，可以冲栗滋轩红豆薏仁粉代之，排出体内湿气，还能促进代谢、减少油腻，避免发胖。

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