上班族舞蹈培训

基本动作/钢管舞

动作

9：正V小飞：第四步左脚向右45度抬起，右脚蹬地。双臂与钢管成三角形，嘉洲广场舞蹈培训，（身体远离杆）

双腿向上抬起平行与地面，绷腿尖，申直双膝。顺时针旋转2-3圈。

10：左蹲式小飞：第四

领秀钢管舞步吸双腿，整个身体在钢管左侧，成座姿。大腿平行于地

面，小腿垂直于地面，顺时针旋转2-3圈。自然落地（左蹲式也是是所有小飞的下法）

11：反 飞：前期以直腿小飞方式飞起，胯向右转，双腿弯曲，舞蹈培训学校，身体在钢管前侧。

下法：左蹲式。

开钢管舞培训班都需要准备什么？

二、依法办理设立审批等手续。

学校及其他教育机构有各级各类，其履行审批手续也要按相应的级别层次到相应的人民政l府、教育行政部门或者有关主管机l关审批。

1.由举办者向审批机l关提出设立学校或者其他教育机构的申请书；申请书应当按照有关设置标准载明有关事项；

2.由审批机l关进行审核，包括到办学场所实地调查了解情况；

3.???由人民政l府、教育行政部门或者有关主管机l关批准。

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旋转

旋转钢管是近代工业发展及人们创造灵感的结晶，是钢管舞发展速度的行程，也是人们追求钢管舞欲望体现，旋转钢管舞钢管为钢管舞爱好者开发了更加的空间，360度的动作演绎再加上旋转的轴承，专业的舞蹈培训机构，表演者演绎动作的空间得到了广泛扩张，旋转钢管带来的视觉冲击力是无法替代的，其动作难度也是固定钢管的三倍左右。固定和旋转钢管舞钢管并用也是衡量一个钢管舞爱好者成功的标志，中国钢管舞锦标赛也是沿用国际赛事标准，使用固定和X-POLE旋转钢管，以此衡量钢管舞爱好者的实力水平；钢管舞在几年迅速风靡全球，其健身价值早已排首l位。

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