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好情绪是世界的礼物，而坏情绪，即便是一念之间，也是你要买的单。而高情商的人，懂得控制自己的情绪，从不为自己的坏情绪买单。
有的时候不满，有的时候不开心，都是因为自己的心情在作祟，有的时候为难你的不是别人，而是自己内心的小小世界
有一位女性和老公去一个农庄吃饭，老公硬是不给她点她喜欢吃的空心菜和豆腐。
她心想：“真是太不体贴了！他明知道我喜欢吃什么，却不管不顾，说明根本不在乎我，不在乎就是不够爱我呗。”
她越想越气，转过脸不再理睬老公。
回到家后，她又质问老公，老公说：“我们去那家农庄的时候，已经过了饭点了，你喜欢吃的这些菜，我担心会是剩菜，而你历来肠胃不好，又比较冲动、任性，所以我坚持不给点，其实只是希望你能够吃到干净、新鲜的饭菜。”
知晓老公的良苦用心后，她才发现当时老公看起来不近情理的行为背后是一份更深的爱。
我们也或许经历过这样的事情：你已经感到很饱了，父母还一直往你碗里加菜，让你继续吃；你明明很热了，爱人还给你披一件衣服。
还记得当时的反应吗？肯定不是理解和感动，反而多了几分不耐烦，所以，坏情绪，有时候就是情商不够，没有感受到身边人对自己的爱和关心。
心理学家研究发现，人脑中最古老的边缘系统主管情绪，而最晚进化来的大脑皮层主管认知。任何事情发生后，边缘系统会第i一时间产生情绪反应，如恐惧、愤怒、喜悦等，约6秒钟后，大脑皮层才能做出认知处理。
也就是说，每个人都会产生各种各样的情绪，但是情商高的聪明人，会更好地管理不良情绪，适当地宣泄。
因此，无论遇到什么事情，一定要控制住冲动，深呼吸6秒钟后，再选择应对之策，往往会得到更加理智和正确的决策。
高情商的人，都懂得控制自己的情绪。
情感挽回机构教你如何成功挽回前任的心
怎么做才能挽回男朋友？怎么做才能让前任回心转意？也许这是很多面对分手想要挽回爱情的失恋者都想要知道的答案，湖北情感，分手后，女发现自己还深爱着男友，该如何用正确的方法挽回男友呢？感情世界里，分手是痛苦的，如果不痛苦，那说明是你主动抛弃的对方。如果你的男朋友提出了分手，你又深爱着你的男朋友，不想他离开，那就只有想方法挽回男朋友。
如果你想挽回一段感情，挽回男朋友。首先要避免犯错误。
1、祈求对方留下来、祈求对方不要分手。
在一段感情里，越是爱的深，就越是放不开。这类人越是容易失去理智，放下自己的尊严，乞求对方不要离开你，可是，你越是想拼了命的想挽回感情，对方却越是毫不留情的离开。
没有人愿意和一个内心贫乏的人在一起，你越是内心脆弱，对方就更加的想要离开你。你的乞求，正是证明了自己没有能力，更加让他觉得离开你是正确的做法。
2、喝酒后的电话骚扰和无理取闹。
失恋后，心情无比的痛苦，想借酒销愁。越是借酒销愁却更愁，喝了酒只会让失恋的痛苦更加难受。趁着酒劲拨打了他的电话，也不管是什么时间，婚姻情感心理问题，接通后就是一顿狂骂，骂对方是负心汉，自己那么的爱他，恳求他再给自己一次机会。总之无论是哪一种，你在他的眼里就是一个喝醉了酒只会发酒疯的人，就更加的促使他想离开你。所以无论如何这种情况千万不能发生，如果真的想喝酒，一定叫上自己的好朋友，并且嘱咐她们，无论如何也不能让你给他打电话。
3、当他开始和别人女孩在一起你就表现得很不淡定。
当他提出分手后，你还无法走出失恋的痛苦，想着怎么去挽回感情。可是他已经开始了和别人约会，这会使你更加的痛苦。
这也是正常情况，婚姻情感心理医生，他和你分手后，保持了单身状态，开始一段新的恋情也正常。但是这种感情发展的快，来的快，结束的也快。他很快就会又回到单身状态。所以，你这个时候只要保持冷静就好，静观其变。千万不要表现的天下就他一个好男人似的，婚姻情感心理咨询热线，你越是这样，越是让他骄傲，后期的挽回就越困难。
在挽回感情、挽回男朋友的道路上，尽量的少犯错误，就能增大挽回的可能性。只要用正确的方法，就能增大挽回的可能性。
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