翻糖蛋糕培训班

?香草草莓慕斯原料

香草草莓慕斯原料：2片6寸的香草海绵蛋糕、200克草莓、50克糖（不喜欢太甜的可以少一点）、2片吉利丁、2大匙水、250克鲜奶油、草莓适量

制作：

1、将200克草莓对切放入锅中，翻糖蛋糕培训班，加2大匙水，开小火煮，等到出水放入糖。一直煮到草莓已经完全变软，翻糖蛋糕 培训，像草莓酱一样就可以了。

2、将吉利丁片放入煮好的草莓酱中搅拌，常州翻糖蛋糕培训，一直到吉利丁片完全溶化，放在一边放凉。

香草草莓慕斯蛋糕

3、将一片海绵蛋糕放入慕斯圈底部，适量的草莓切成薄片贴在模了里面。在海绵蛋糕片上也排一些草莓片。

4、将250克鲜奶油打发（只需打到湿性发泡），加入放凉的草莓酱，拌匀。倒入一半到慕斯圈里，再放上一片蛋糕片，接着倒入剩下的奶油，翻糖蛋糕培训多少钱，上面抹平。放入冰箱冷藏一夜到凝固。

5、脱模后只需按自己的喜欢装饰就可以了。

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精制的面粉就是将麦粒表层和胚芽部分研磨掉得很多(麦粒表层富含维生素和矿物质，胚芽富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素)，得到的都是麦粒的胚乳部分，所以，越是精制的面粉营养损失越严重，长期食用这样的面粉作为主食，我们身体会严重受损。

面粉的营养价值中的矿物质含量并不很多，但b族维生素却是我们膳食维生素的重要来源。所以，建议不吃主食的姐妹们要改改习惯哈~同时，建议少选择精制面粉哈~

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