记忆学大师

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现代人类对记忆的研究仍在继续,尽管当今的科学技术已经有了长足的发展,右脑开发记忆学习法,但到揭开记忆之谜还相距甚远,在探索记忆内在机理的同时,我们现在谈的快速记忆多是指运用那些经过实践后能有效提g记忆l的方法、技巧,使之更好地服务于我们的工作、生活、学习中。我们普通人能熟练应用这些技巧和方法就可以了,至于大脑是如何记忆的等内在机理就留给科学家们去研究吧。记忆研究当代的发展,很大程度上得益于科学技术和方法的进步。从50年代k始研究记忆现象的生物学基础理论认为,在记忆过程中有一种复杂的分子——核糖核酸,由它来充当化学介质。核糖核酸产生于一种决定着遗传物质的脱氧核糖核酸中。人的眼睛的颜色就是由脱氧核糖核酸决定的。人们已经对核糖核酸做了一些实验来支持核糖核酸与记忆很有关系的观点。例如人们发现,对动物进行一定的训练,其某些细胞中的核糖核酸就会发生变化。此外,如果动物体内的核糖核酸的产生被停止下来,它就会失去学习和记忆的能力。还有一个令人感兴趣的实验:当把一只老鼠的核糖核酸取出来移植给另一只老鼠时,第二只老鼠就能“想起”第y只老鼠学过的而它本身从未学过的东西。


三、联结:串联法

串联,顾名思义,你可以想象冰糖葫芦,山楂们被一根竹签串起来,它们之间的关系是一对一的联系。当然,你可以想到项链,记忆学大师,一个个珍珠,被链子一个挨一个的系起来。当你串联的时候,千万不要管第y个和第三个词是否有关系,你只要管好前后两个词的联结能够牢固就行。

举例:“小刀、西瓜、裤子”。这三个词串联,只要联想“小刀切开西瓜,西瓜汁溅到裤子”,记忆学,不需要考虑“小刀和裤子”的关系。

串联还有一个很重要的细节,就是动作。

建议平时多积累一些动作。怎么积累?可以先从人身上找,按照顺序从头到脚“顶、撞、看、嗅、咬、喷、吐、吃、抓、握、抱、撑、踢、锤、跺、揉、夹、砸……”如果你能锻炼到分辨出每个动作,那么你的观察力将会大大提高。然后你可以从其他的物品,或者动物上找动作。这里就不再举例,主要靠大家平时多积累这些动作。

不过,串联也有禁忌。就是不能用的一些词汇。比如“A做成B,右脑记忆学习方法,A像B……”这些已经不是串联,因为这样联想的结果,只有一个东西,要么是A要么是B。还有,A在B旁边,这种是联结不够结实的,也不建议采用。

懒人支招:不需要背那么多规则。平时生活中多观察就行,还有感觉记不住的动作,果断换掉。不要懒得换哦,如果这都不情愿,说啥都是白搭。


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