360训练器

倾斜部的上端与弯管部的一端相连接，弯管部的另一端与主架体的中部相连接，主架体的底端置于前底脚上，主架体的顶端连接有弯架体，主架体的前表面设有靠垫，靠垫后表面通过拉销活动连接有两个拉臂，调节立柱的倾斜部上通过调节拉销连接有弹力绳调节座，弹力绳调节座连接有弹力绳组的一端，360训练器，弹力绳组的另一端穿过弹力绳滑轮座连接有钢丝绳，第三滑轮旁设有钢丝扣，钢丝扣连接有第二钢丝绳的一端，360训练器多功能，第二钢丝绳的另一端依次穿过各滑轮连接有钢丝扣。

多功能训练器主要功能：

1）肌肉训练：三角肌、胸肌、斜方肌、菱形肌、背阔肌、股四头肌、臀大肌、肱二头肌、腰部肌群等。适合专业健身房使用。

2）前推、高拉（前）、高拉（后）、低拉、蝴蝶夹胸、踢腿、立式后踢、立式提拉、曲臂上拉、曲臂、健腹、双杠、腿部侧向伸展等；

3）可综合训练腹、臂、背、胸、腿、臀部等肌肉，塑造形体，增强人体协调性。配有健腹板和双杠，有更多趣味的锻炼选择；

360训练器 健身quan面发展 弥补不足 长时期单纯机械的训练容易造成身体在力量 耐力 肌肉发达程度上的片面发展 而忽视了反应 速度 柔韧性 协调性等方面的发展 这样的身体机能显然是不健全的 因此 除了进行常规器械训练外 还要进行必要的辅助联系 如球类 田径

武术拳击 体操 游泳 滑冰 舞蹈 类的活动 这些内容可选择性的进行 有针对性的结合自己的薄弱环节进行辅助性练习。

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