户外应急食物加热包

鑫蒸宝发热包：奥尔良烤翅怎么做好吃 奥尔良烤翅烤箱烤多久

奥尔良烤翅怎么做好吃1.把鸡翅清洗干净。

2.用刀把鸡翅的正反面划两道，便于入味。

3.加入奥尔良调料拌匀。

4.把鸡翅放进保鲜袋里，用手揉搓几分钟，然后腌制1个小时以上。

5.腌好的鸡翅摆放到烤盘上。（如果不是不粘烤盘，垫上锡纸）

6.烤箱200℃预热，放入中层烤10分钟。

7.10分钟后，取出烤盘，用筷子夹着鸡翅翻面，放入烤箱再烤10分钟。

奥尔良烤翅烤箱烤多久一步：清洗鸡翅，水中静泡鸡皮部位容易烤出色泽，尤其购买翅根应注意鸡皮完整。如果买的是冻肉需要用凉水泡软（泡软过程时间很久，建议直接购买未冻的）买来的鸡翅在水中清洗一下，然后再换水泡一会。 　注：在水中泡一会使肉内纤维膨胀，更易吸取调料。

第二步：沥净水分，均匀扎孔攥住鸡翅甩几下，把肉里的水分沥净，然后放到容器中，上饶加热包，用签子在每个鸡翅上均匀扎十数下，给调料制造进入通道。

第三步：调料混合，腌制鸡翅每个鸡翅上撒料，可覆盖即可，然后倒水，每个鸡翅约大拇指的水量。搅拌几分钟使料和鸡翅混合。放置在冰箱或阴凉处仅需2个小时，就可以烤制了。38g可腌制8个左右（约1斤）的鸡翅，138g酷烤可腌制30个左右（约4斤）的鸡翅。

第四步：烤制鸡翅，自热米饭加热包，享受美味

用烤箱：温度调至200℃，食品专用加热包，烤10分钟，户外应急食物加热包，拉出烤架把鸡翅翻个面继续烤10分钟。

用微波炉：鸡翅高火烤3分钟左右。鸡腿烤5分钟。

食品发热包一补—枸杞

推荐理由：一般冬季的养生原则应以助阳，为主，而枸杞就是冬季进补的好选择。枸杞含有人体必需的各种营养成分：蛋白质、脂肪、糖、无机盐和多种维生素，对阴亏、腰膝酸痛、视力衰弱和都有一定效果。

食用方法：冬季吃枸可以和各种粥品搭配。枸杞还有一种简便的吃法，就是早晚嚼食，嚼食对枸杞中营养成分的吸收更加充分。但嚼枸杞时要注意，数量上减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞佳。

搭配：山药炖枸杞口味清爽，低脂、高养分，帮助新陈代谢还有美容效果，特别适合更年期女性食用。

自热米饭加热包、上饶加热包、鑫蒸宝发热包(查看)由南昌鑫蒸宝科技有限公司提供。南昌鑫蒸宝科技有限公司（ncxzbgs.tz1288.com）实力雄厚，信誉可靠，在江西 南昌 的食品饮料项目合作等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将引领鑫蒸宝发热包和您携手步入辉煌，共创美好未来！