厂商 :襄阳市食之味商贸有限公司
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原以为先把牛奶加热然后直接倒在麦片里,泡一会儿就可以了。后来觉得先用一点热水泡麦片,同时加热牛奶,然后再倒牛奶的话,麦片会泡的更充分,就一直这样吃了。不过要是在家的话,用一点水把麦片煮开,再加入牛奶煮开就行了,这样更好吃,麦片软软的,口感很好的。
麦片营养粥也可以试试
1.麦片加适量清水浸泡30分钟以上
2.锅置火上,倒入麦片汤。
3.用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀。
4、煮15分钟,加入白糖搅匀即可。
营养价值
燕麦片富含碳水化合物。煮熟后的燕麦片,热量会变得很低,每碗燕麦粥(约240毫升)仅含130千卡热量。燕麦内含有丰富的维生素B1和维生素E,但烟酸的含量比小麦低得多。燕麦主要含有碳水化合物、蛋白质(含有所有人体必需的氨基酸)、脂肪以及大量的植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量的维生素E、矿物质、核黄素和皂苷。
襄阳食之味公司是一家专门做进口食品的运营商,成立于2008年03月,公司有3000多个品种,海外直采,一站式采购,原产地直供,价格优惠30%以。主要包括休闲食品批发,蜜钱果干批发、海味零食批发、糖果巧克力批发、麦片咖啡饮料批发、坚果批发。
咖啡的饮用方法
咖啡的饮用方法是什么?
热咖啡比冰咖啡有效1、饭后喝一杯减fei咖啡。午餐后30分钟至1小时内,品尝一杯芳香浓郁的减fei咖啡,有助于胃肠道的消化,搭配适当运动,更能促进脂肪燃烧。2、运动前喝一杯。有增加运动效果的作用,可以更快速的加速脂肪转化成脂肪酸的过程,大量的运动可以提高咖啡在体内的活跃程度,从而更快速的把脂肪转化成为脂肪酸,脂肪酸顺人体微循环系统排出体外,达到减肥的目的。3、减fei咖啡要糖奶适量。如果你不习惯咖啡的苦味,可以加少许的奶,对于不适应纯咖啡味道的人来说,也可以加入一些专用的减fei咖啡调糖,可以使口感更加醇厚。4、喝热咖啡。减fei咖啡热饮比冰咖啡效果更佳,热咖啡可以帮助你更快的燃烧体内的热量。 起到有效的美体目的。5、烘烤温度不宜过高。中度烘烤的减fei咖啡更能有效的起到减肥的作用,烘烤温度高的咖啡,味道虽然浓郁,超过179℃的烘焙温度会使得升华。不利于保留高活性的咖啡。6、咖啡渣是非常好的局部减肥产品。对于局部肥胖的减肥者,咖啡渣可谓是一种非常好的局部减肥产品,饮用过后剩下的咖啡渣千万不要扔掉,你可以用它在您局部肥胖部位进行顺时针按摩10-15分钟左右,然后用清水洗净,每天重复,一周即可看到明显效果。7、新鲜的减fei咖啡更有效。咖啡豆粉碎成咖啡粉之后,随着时间的增加,咖啡的活性会逐渐降低。在制成后一月内饮用。
襄阳食之味公司是一家专门做进口食品的运营商,公司经营上千个品牌的进口食品,咖啡更是应有尽有,金宝咖啡、G7咖啡、伯朗咖啡、澳顿、亚发、可比克、情侣猫咖啡饮料等,海外直采,一站式采购,原产地直供,价格优惠30%以。