cf架

cf是一种健身技术体系，它的英文原意是强健，包括体能，力量，爆发力，速度，协调性，柔韧性等cf则综合

了田径

体操与举重的许多动作进行无间歇练习，这种练习方式的基本原则就是。全身体素质发展，竞技体适能。

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2、其它人为因素造成损坏或质保期外，按实际收取售后费用（配件或材料费，物流费，差旅费等），不收其它任何服务费。

Cf原本词意是交叉健身，也称混合健身。与健美不同，它不以身体外型为主，cf架，不强调孤立肌肉训练。而是以获得特定的运动能力为目标，通过多种以自身重量、负重 为主的高次数、快速、爆发力的动作增强自己的体能和运动能力，它发展的不光是力量，而是爆发力、速度、协调性、耐力等等所有完成运动所需要的条件，故又有称其为强健。

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