针灸正骨推拿培训

中医养生系列专题一、养生基础

生病的人需要运动，没有生病的人也需要通过运动从而得以预防。在运动的同时，达到强身健体，增强意志的目的。因此古时崇尚武术，并非只为了电影里面的打打杀杀，其主旨是为了强身健体，符合养生的理念。

   第二点就是要保持精神、情感、以及心理上的健康。养生要求我们要培养健康的精神，稳定的情绪，这样才能避免精神极端、心理波动，和情感不稳定。根据中医怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤 肺、恐伤肾的观点，进一步说明情绪，精神心理保健是人体健康的一个重要环节，一切对人体不利因素的影响中，最能使人短命夭亡的就是不良的情绪。人的精神状态正常，机体适应环境的能力以及抵抗疾病的能力就会增强，烟台针灸正骨，从而可以起到防病的作用。

   第三点就是健康、平衡的饮食也是养生的必备因素。数千年以来，健康的食物，平衡膳食一直被认定是达到长寿的关键因素，不合理的饮食习惯责备认为是使健康出现问题的根源。

   预防疾病也是养生的重要一环。通过有规律的锻炼，正确使用药物，适当的进行食补，以及其他的有益于健康的活动，每个人都可达到强身健体，延缓衰老之目的。接下来，我们将为大家进行养生方面的知识进行系统的汇总，这些内容由浅入深，掌握起来不枯燥，希望您在这个平台的帮助下能成为自己的康养医师，愿您保持一个好身体。为了学习方便，本专题本着由浅人深、由简入繁的总体原则，逐层展现中医养生的各个环节，内容包括中医养生人门，知天命、心性修养、饮食养生、导引养生、经络养生、中药养生、起居养生、顺时养生和体质养生等，涉及精神调养、情志调摄、饮水、饮茶、饮酒、膳食实用用养生技术。

山东科艺《火针疗法》培训班即将举办！

【火针介绍】

火针，是用火烧红的针尖迅速刺入穴内，以治疾病的一种方法。早在《灵枢·官针》中就记：有“淬刺者，针灸正骨推拿，刺燔针则取痹也。”《伤寒论》中也论述了火针的适应证和不宜用火针调理的病候。《千金翼方》有“痈疽，中医按摩针灸正骨，针惟令极热。”的论述。《针灸大成》中总结了明以前用火针的经验，可以参考。 本法具有温经散寒，针灸正骨推拿培训，通经活络作用，因此在临床可用于对虚寒痈肿等症的调理。

【火针历史】

火针疗法在我国有数千年历史，最早记载的典籍为《黄帝内经》。随着历代医家的临床应用与研究，火针疗法得到不断发展与完善，成为针灸疗法中一个独特的医疗体系。

【适应范围】

火针有温经通络、散寒的作用。主要用于静脉曲张、痹证、胃下垂、胃痛、泄泻、痢疾、瘰疬、小儿疳积及痣等。

【临床应用】

1、内科

2、外科

3、 疼痛科

4、皮肤科

5、妇科