骑行坐垫订做

相信久骑山地车的朋友都有过屁股或者裆部不舒服的体验，很多时候都和骑行的姿势以及山地车的户外骑行坐垫都有一定的关系，所以很多新手朋友在买山地车的时候都考虑需不需要用坐垫套，骑行坐垫订做，坐垫套有用吗？

一般较好的山地车户外骑行坐垫相对都比较硬一些，坐久了难免会不舒服，而通过给坐垫加一个较软的坐垫套，确实可以缓解很多不舒服的感觉，但是要选择好一点的硅胶坐垫套，骑行坐垫销售，那些几块钱的套套基本是没有什么效果的。其实相比户外骑行坐垫套的好处而言，它的弊端好像更大一些，比如很多车友觉得不好看，而且套在坐垫上容易打滑，不够耐磨。这也是你很多车友不悬疑选择坐垫套的主要原因，如果是公路车以休闲骑行为主的话，选择坐垫套还是不错的，既防尘又舒服，对山地车而言作用不是很大。

调整骑行坐垫，让膝盖不再受伤！

若是痛点在膝盖前方，提高骑行座垫2~3mm。若是痛点在膝盖后方，骑行坐垫，降低座垫2~3mm。选择轻齿轮比或较容易的路线，让你的回转可以至少在每分钟60转以上。在爬坡时，时常以坐姿或站姿来交替使用的肌肉。把坐垫调整到合适的高度，骑行坐垫的高度一般有两种方法来定，一是跨长*0.886，还有一种是座到车上用脚后跟踩到脚踏最l低点正好伸直腿的坐垫高度!膝盖受伤后，如果能动，仍需保持合理的运动量;不要使用传动速比太大，蹬起来比较费力的齿轮;上自锁脚踏，它能更正你不正确的蹬踏方式，保护你的膝盖;进行正确的热身运动。天冷时，骑行坐垫供应，人体把血液送回心脏，关节处血液循环减少，一定要注意膝盖处的保暖!天气较冷时骑车，要穿长及脚踝的长裤!

是什么因素导致了骑行疼痛？

你身体和骑行坐垫接触部分的皮肤得不到充足的营养，而导致疼痛、组织坏死，溃烂。而且像皮肤这种结缔组织因为自我修复能力较差而更容易发生溃烂。

在长时间的骑行之后，这些部位的皮肤会发红发烫，这种情况一般在过一夜之后就会恢复的。但是也提示你要控制好骑行的频率，选择博安塑胶的高密度海绵硅胶坐垫、舒适透气吸汗坐垫，特别是在骑行前要做好准备工作来防止这些情况的发生。

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