艾灸培训

《医学入门》讲“药之不及，针之不到，必须灸之”。灸法，是借艾火的纯阳热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到排病防病、养生保健的目的，是我国传统外治方法中的一种。

施灸的原料，以艾叶为主，《名医别录》载“艾叶苦微温，主灸百病”。艾，为纯阳之性，具有温通经络，通气化血，去湿逐寒，去肿散结，回阳救逆及防病保健的作用。用于防病保健已有数千年历史。它比针法的前奏——砭石要早得多。

用灸法预防疾病，延缓衰老，我国古代早已有之。春秋战国时期的《黄帝内经》中就记有“大风汗出，灸意喜穴”的预防保健灸法。至唐代艾灸保健之法更加盛行，唐代的高寿之人也比较多。孙思邈是唐代享有盛名的医生，他所著的《备急千金要方》中就有“宦游吴蜀，体上常引三两处灸疮，则瘴疬温疟不能着人”。

灸法应用范围广泛，病症无论寒热、虚实、阴阳、表里均可施灸，调理效果较好，易学易用，经济节约，安全快速，操作简便，省时省力，灸处感觉温暖舒服，十分轻松，患者容易接受，艾灸养生培训，是一种绿色美容养生。下面就灸法应用于美容美体保健方面，逐一作介绍。

立秋后，先排”湿毒“，再进补！

虽然天还那么热，但从梧桐叶子落下开始，艾灸，天地间阴阳的变化已经悄悄转换了形势。立秋是一年圆运动的起点，阴阳之气由夏长转为秋收，由浮转为降，人体气血亦同，艾灸培训，要开始为来年春夏的生长蓄积能量了。

经过一个夏天的闷热潮湿，艾灸床体验，身体内积聚了很多湿气、热毒，有些会变作、口疮、痘痘发出来，这些都是体内湿热重的表现。

在这一年一度的进补之前，需要先清除暑热在体内留下的湿气、火毒，不然硬补是补不进去的，只能越补火越大。所以立秋头一件事情就是排湿毒！

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