横沥食堂承包

蔬菜有哪些类别的？

叶莱类。这类蔬菜以普通叶片或叶球、叶丛、变态叶为产品官。

　　普通叶菜类:小白菜、芥菜、菠菜、芹菜和苋菜等。

　　结球叶莱类:结球甘蓝、大白菜、结球莴苣和包心芥菜等。

　　辛番叶菜类:葱、韭菜、芜荽和茴香等。

　　鳞茎菜类:洋葱、大蒜和百合等。

　　(4)花菜类。这类蔬菜以花、肥大的花茎或花球为产品官，如花椰菜、金针菜、青花菜、紫菜蔓、 朝鲜蓟和芥蓝等。

吉发膳食管理有限公司 提示您：

1.【食用方法】

　　苦瓜可炒食、煮汤，清苦爽口，先苦后甜，口味长久。

如果怕苦味，东莞蔬菜配送公司建议可以把苦瓜和辣椒炒在一起，这样可以减轻苦味。或者把苦瓜切成片儿，然后在上面洒上一些盐渍一会儿，茶山食堂承包，再用水把盐滤掉，食堂承包，这样苦瓜就不苦了。

也可以把苦瓜切成块儿，横沥食堂承包，然后煮熟，放进冷水中浸泡。

2.【食用禁忌】

　　东莞蔬菜配送公司提示：苦瓜含有奎宁，会刺激子宫收缩，引起，东莞食堂承包，孕妇忌食。同时，苦瓜性寒，脾胃虚寒者不宜食用。

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