艾灸床设计

艾灸补益的方法

艾灸补益主要是通过两种方法来实现的。一是直接补益，如对肾俞、命门等穴直接施灸，起到直接补益肾阳的作用；一是间接补益，比如艾灸足三里，可以调整脾胃的功能，使得食欲增强，胃肠道的消化吸收功能也增强，使得气血生化之源充足，从而补益了心血、肝血等，起到了间接补益的作用。

艾灸补益的现代研究

1.对消化系统的影响

艾灸的补益作用在消化系统方面主要是通过对胃肠活动的变化，消化腺分泌的变化等实现的。在对犬的足三里施灸时，发现犬的胃肠活动出现兴奋性和抑制性的改变。艾灸对人体内各种分泌腺均有一定的调整作用，搜索关注公众号中医艾灸，如胃液分泌过多者，灸之可抑制胃液的分泌;而胃液少者，灸之可促使胃液分泌。艾灸对于胆汁、唾液也有良好的调节作用。

2.对循环系统的影响

(1)灸天突、百会穴后，艾灸床生产，脑血流图的若干指标均有显著变化，提示艾灸可以起到扩张脑血管，改善脑血管弹性，增加脑血流量的作用。脑循环的改善可加速患者大脑功能和脑细胞代谢的恢复，可提高记忆，有助于睡眠，使临床症状得到明显改善。

(2)灸足三里、三阴交、曲池可以改善微循环，艾灸床，降低血流凝聚。日本金万淳夫等观察艾灸对健康人血流凝固力影响时发现：艾灸后1～3小时可见血凝固时间有缩短倾向。艾灸足三里可使纤维蛋白原明显下降。

(3)艾灸不仅使施灸部位灼热温暖，局部血容扩张，促进血液循环，艾灸床设计，而且可以改变全身的情况。艾温和灸和文柱隔姜灸左侧足三里穴时，发现因施灸而引起的局部温热或灼痛，皆能很灵敏地反映在右手示指、中指容积曲线的变化上。

3.对免疫功能的影响

艾灸大椎穴可增加白细胞数量，其中以中性粒细胞升高明显。艾灸大椎可以增强网状内皮细胞的吞噬功能。艾灸可使免疫功能低下的小鼠的T淋巴细胞(TC)和B淋巴细胞(BC)增加明显，而以TC更为显著。说明了艾灸有增强免疫功能的作用。

艾灸乃是“有病医病，无病强身”的精妙之术，很多吃药打针都解决不了的问题，通过灸疗，常常能起到意想不到的效果。知艾者福，善灸者寿就是这个道理！

艾灸三大穴位去除眼袋，还得从根源改善，艾灸三大穴位

　　对付眼袋，应该从脾、心、肾三脏入手，从根源改善。灸起来其实很简单，经常艾灸这三个穴位，一定会有好的效果。

　艾灸穴位：脾俞、足三里、三阴交

1，脾俞　　　调理：能健脾和胃，还能利湿升清，帮助水液代谢，促进血液循环，提高造血功能　　

2、足三里 　　对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、排便不畅、水肿、虚痨有调理作用等。　

3、三阴交 孕妇一般不要灸三阴交穴。 调理肌体的阴阳平衡，对内分泌系统失调而出现的各种症状均有平衡作用，是女性常用的穴位。

生活中缓解眼袋的小建议

《1》首先是保证充足的睡眠，晚上睡觉之前要少喝或者不喝水。

　　这个小细节可以让你尽可能地避免眼袋的困扰哦。

《2》经常轻轻地按眼睑，用无名指在眼肚中间位置轻轻按压，坚持下来，可以达到舒缓眼袋浮肿的问题。

 《3》胡萝卜、蕃茄、马铃薯、动物内脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物要多吃，艾灸床销售，不要偏食。

　《4》睡前在眼下部皮肤上贴一片无花果或者黄瓜片，此外可以用木瓜加薄荷一起在热水中浸泡成茶，冷却时候涂抹在眼周围。可以舒缓眼睛疲劳，还可以减轻眼下囊。

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