健身设备

自从健身后

我按时睡觉、守时起床

从前那个一天24小时恨不能

25小时和兄弟打连战的我一去不复返

现在的我结识了一群爱撸铁的同伴

有空就相约玩铁

累了就回家休息

一杯茶、一本书

我被移除了网游的朋友圈

自从健身后

有时间就要去健身房锻炼身体

与曾经一起玩垒长城的联系就少了

小同伴们都很恼怒

由于没有机会赢回之前输掉的牌场

我被移出了垒长城的朋友圈

身材是自己的

想要好身材，别看基因有没有

看看你对此付出了多少？

吃早饭的时候。。。

健身一周

老板豆浆两份糖、再来俩油条俩焦圈儿，健身，另外一瓶甜牛奶带走！

健身一年

在家做早餐

脱脂奶200毫升

燕麦片100克

蓝莓三粒、奇异果两片

水煮蛋两个。。。健康又美味

健身一年

自己带饭

一块香煎鸡肉、清炒胡萝卜西兰花、糙米饭

再来杯冰镇黑咖啡，提神又清爽

去健身房的时候。。。

健身一周

嗯，南昌健身培训，这个好玩，专业健身体操，我先推推这个

那个也不错，我再来拉拉那个

健身一年

嗯，慢跑+深蹲热身

深蹲冲大量做6组，然后再练手臂。。。

今天5个动作，控制好休息时间。。。

健身一周

那个人做的重量好大啊！

他一定是高手！

要不要过去请教一下他呢。。。

健身一年

诶，那人卧推重量挺大啊

不过腿怎么那么细？怎么背那么弱？只练胸的吧！

威尔健身(图)_南昌健身培训_健身由南昌市东湖区威尔健身工作室提供。南昌市东湖区威尔健身工作室（www.ganji.com/gongsi/106167027/）为客户提供“健身运动”等业务，公司拥有“无”等品牌。专注于健身等行业，在江西 南昌 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：杨波。