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核桃炒肉丁做法：1、将里脊肉洗净备用；2、切成指甲盖大小的肉丁，加入料酒、盐和淀粉抓匀腌制；3、甜面酱、豆瓣酱、蓝莓酱、水、淀粉，调匀备用；4、取一个干净的锅，用小火翻炒核桃仁约10分钟左右后盛出；5、另起一锅加入少许油烧热，冷冻鸡爪批发价格，倒入肉丁翻炒；6、翻炒至熟透后加入核桃仁；7、倒入事先调好的芡汁，迅速拌匀。8、出锅后撒入少许白芝麻和葱花，完成。

鲜核桃仁营养价值高没有任何加工，相对于干核桃营养更易吸收，非适合老人小孩孕妇食用。核桃素有“益智果”、“长寿果”的美称，是食品中的养生臻品，历代医书中对其保健作用极为推崇。相对于干核桃，新鲜核桃肉不干不腻，鸡爪批发，不苦不涩，冷冻鸡爪批发价，口感香甜，脂肪含量低，蛋白质含量高，营养丰富，有“黑发，固精，治燥，调血之功”。除了深海的鱼富含丰富DHA外，陆地上的食物中就数核桃了，小孩多吃核对大脑及神经组织的发育有极大帮助。

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