厂商 ：永康市鑫顾工贸有限公司
浙江 金华- 主营产品：
永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品专业生产加工的公司，健身器材报价，拥有完整、科学的质量管理体系。
鑫顾与您分享新手健身：避免5个误区
误区一：健身会让发育期的青少年长不高，蕞好不要练
事实上，要让骨骼得到足够的刺激来促进生长激1素的分泌，适当的重量训练其实是有益的。很多人担心健身会影响到生长板，健身运动器材，但除非是透过直接的冲撞像是严重的运动伤害才有可能发生。正确的重量训练比起其他球类运动其实更安全，因为你可以自行控制和操作动作，而有互动性的运动反而比健身有更高的运动伤害风险。
身高这种东西%99的因素是天注定的。另外，青少年时期因为生长激1素分泌旺盛，这一时期可以更好更快的让你获得肌肉以及力量的进步。不用担心你的身高会被杠铃压矮，健身器材，
鑫顾公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可，欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。
永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品专业生产加工的公司，运动健身设备，拥有完整、科学的质量管理体系。
鑫顾与您分享健身为什么没有效果？
1、每次健身的时间达到1小时了吗？
2、是否有规律的隔天健身一次？
3、去健身房是真的有认真训练，还是只洗了个澡？
4、每天都有吃早餐么？
5、每天11点前有睡觉么？
6、饮食做到规律、清淡了么？
7、少糖、少脂肪、少油、多蔬菜、水果、蛋白质了吗？
8、健身只跑了跑步，有没有增加力量训练呢？
9、有给自己设定每次训练的内容和健身目标呢？
10、健身计划有坚持3个月吗？
鑫顾公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可，欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。
健身器材、运动健身设备、健身器材选购认准鑫顾工贸(优质商家)由永康市鑫顾工贸有限公司提供。行路致远，砥砺前行。永康市鑫顾工贸有限公司（shop1436979769597.1688.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为健身较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!
