瑜伽培训学校

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弹簧棒

弹簧棒的两端为木柄，瑜伽培训学院，中间是一根弹性很大的弹簧，用来训练上臂和躯干的肌群。

练颈帽

由两部分组成，一是皮带制成的简易帽套，瑜伽培训价格，一是可系重物的链条或绳子。训练使用时，瑜伽培训学校，可把它戴在头上，并在帽子下面悬垂一个杠铃片或者其它重物，厦门瑜伽培训，是发达颈部肌肉的专用器械。

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      健美，是一种强调肌肉健壮与美的运动，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。

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