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怎样才能做好一份特色早餐供食客们品尝呢?下面合肥合盛特色早餐培训学校就来为大家介绍几个健康特色早餐的做法。无论是卖给顾客吃,还是做给自己吃,特色灌汤包培训,都是个很好的选择。
想要做好一份特色早餐,那么就先要了解了下科学的特色又营养的早餐都包括哪些?
1、碳水化合物为主的可提供能量的粮谷类食物,如面包、馒头等;
2、奶类与奶制品、豆制品;
3、新鲜蔬菜和水果;
4、蛋白质类食物,如肉类、禽蛋类食物;
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