众心1+1拓展培训师

                                                                                高空抓杠

高空抓杠是拓展训练的项目之一，非常的有挑战性。通过高空抓杠体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛。

高空抓杠项目在所有的拓展项目中是非常经典的一个，这是一项极具个人挑战性的项目，只有勇气、信心、毅力和智慧兼具的人才能顺利完成。

注意：

1首先请诸位将身上的硬物如手机钥匙手表等取下放到一边自己妥善保管好

2诸位请来这边我为大家讲解全身安全带的穿法。下面请队长出列，队长的责任是为每位队员穿安全带，前一名队员做完项目，后一名队员就要穿好安全带以保证整个过程的连续性，队长负责将上场队员的次序排好维持秩序并协助安全员的工作

3安全带，队长请同时为另一名挑战者穿。首先提起后面的挂环，诸位可以看到这是两条肩带，直接穿到肩上，看到两个小环是穿在腿上的对就这样先紧上再紧下，收腹紧腰(刚刚可以放进手指)先系好肩带再紧腿，注意一定要像我这样打上反扣(多于5厘米)。我们还要带上头盔，头盔后面可以调节大小，拓展培训师机构，帽带适中(手指垫着)。

4两个主锁锁门相对大头向下拧到头松半扣按一按。

5 充电。诸位在进行项目之前我们要进行一个仪式，仪式的名字叫充电，挑战者大声说出自己的名字'我叫...我要接受挑战'，其他所有队员把手放在他的肩上说 '我们支持你，加油加油加油'

6队员开始做项目

爬立柱过程中，提醒队员身体贴住立柱，慢点儿，还有几梯就到了，同时将绳索收紧。

到圆台了，先抬左脚再抬右脚，站稳不要跳，开封市拓展培训师，准备好了告诉下面的培训师'你准备好了吗'当听到准备好了再跳。注意两腿同时用力，两臂前伸抓单杠抓到单杠后，培训师迅速收紧绳索(五步收绳法)，挑战者先不要松手，先松一只手再松另一只。

7 学员跃出后迅速收紧绳子，学员抓杆松手后，匀速将其放下，避免剧烈摆动。学员快到地面时要有学员去接应。

8下来后挑战者要感谢所有鼓励帮助过的队员，培训师再为另一位队员挂锁检查，充电。

此项目意义在于，'空中一小步，人生一大步'，

突破个人心理障碍，超越自我。每个人都蕴藏着

极大的能量和丰富的资源，不试永远不知道自己能力。

勇敢的跃出一步，成功就离你不远了

项目介绍:

在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，你要站到上面，然后跃出去抓住悬在头顶上的单杠。

目标：

适应新环境的能力。 换位思考。一般情况下你所需要的条件不可能完全成熟，众心1+1拓展培训师，学习在这种情况下勇敢决择的能力。 体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛

 

拓展教练职业现状

拓展训练从1995年进入中国，自2000年后，拓展培训机构如雨后春笋般在全国遍布，行业竞争加剧，客户理性增强，对拓展教练的素质、个人工作经历和背景的要求也不断提升，体现了这个职业智能化的发展趋势。但是，目前国内拓展教练的资格认证尚缺乏国家认可的行业标准。因此拓展教练的前景有赖于整个行业的规范和发展。

风险与回报

由于拓展训练多是在户外和野外进行，不可预知的情况时有发生，所以拓展教练要身兼指导员、保护员、救生员、紧急救护员等数职，在训练细节和流程上不能有任何差错。另外，拓展训练有淡季和旺季之分，优质拓展培训师，在北方，夏、秋季节为旺季，冬季和春季由于寒冷和风沙大，不宜户外活动，成为淡季；而在南方，除了雨水较多的春季之外，其余季节都可进行拓展训练。

在北京、上海等大中城市，拓展教练在旺季的月薪可达6000—10000元不等。

 

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