单人漫步机

  单人漫步机

型号：NC-001

规格：1075*535*1390

功能：增强人体下肢的活动能力，改善骻关节的灵活性。

工艺 ：优质钢材工艺保证保证五年不出现质量问题

安装工艺：直接方式

适宜人群：各年龄段人群

产品介绍：漫步机是小区健身器材中最常见的，通过锻炼能够增强心肺功能，一定程度上提高下肢力量，增强身体协调性。锻炼的时候，双手握紧胸前的把手，两脚分开，在两个踏板上站稳，上身挺直，然后像走路一样，自然地交替前后摆动两腿。
双腿不要完全伸直，而要略微弯曲，使腿部肌肉得到更好锻炼。一般建议中老年人使用该器材时每周锻炼3—5次，每次20分钟左右，并结合其他力量训练器械和柔韧性训练器械，能起到很好的健身效果。

注意方式：严禁双腿前后摆动，有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时须有家人看护；儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生