坐式二头肌训练器

厂商 :广西南宁市康桥体育设施有限公司

广西 南宁
  • 主营产品:
  • 运动地板
  • 篮球架
  • 滑梯
联系电话 :15677101081
商品详细描述

  从它的名称中便可得知,是专门用来锻炼肱二头肌的健身器。该器械由坐凳和A形海绵架组成。

  其基本练习方法是:坐在凳上,两上臂靠托在A形海绵架外侧,两手持哑铃或曲柄杠铃;然后用力将前臂向上弯举至肱二头肌充分收缩,再慢速伸臂还原。

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