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供应回转火锅健康吃回转火锅也可以是健康的就看你怎么吃了
供应回转火锅健康吃回转火锅也可以是健康的就看你怎么吃了
回转火锅是公认的美味食品，谈到健康，
似乎很多人都不同意，其实回转火锅也可以是健康的，就看你怎么吃了。
1、一定要吃熟食：也有人为了追求鲜脆嫩滑的口感，食物在火锅里烫一下就吃。其实这是不卫生的，这样的吃法除了造成消化不良外，黑龙江回转火锅传送带潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而导致疾病的发生。据
研究，三为种严重的寄生虫病———旋毛虫、绦虫和囊虫都可能通过火锅传播。
2、不能吃得太烫：很多人喜欢吃火锅中很烫的食物，热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾。太烫的食物，就会损伤黏膜，而火锅浓汤
的温度可高达120℃，取出即吃的话，很易烫伤口 腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本来就有复发性口疮的人，吃了火锅后容易上火。所以，吃火锅的时候最好夹出来，放凉再吃。
3、冷热一起吃：一口火锅美味，一口冰饮
料，这样似乎很爽，但是忽冷忽热，对胃黏膜极为不利，极易造成胃肠疾病。所以，吃火锅时应尽量避免喝冷饮。改喝热的水或者是奶茶其实也是不错的。
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