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商品详细描述
★在人的一生中,有三分之一的时间是在睡眠中度过的。既然是睡眠,肯定要有卧具,即水床、被褥、枕头、席子、水床单和睡衣等。水床是最主要的卧具。水床的合适与不合适,水床的摆放正确与否,都与人的睡眠质量即睡得好不好有着非常重要的关系。
★依照人体工程学观点,水床的宽度以肩宽的2.5~3倍为最适宜。太窄,不容易翻身,自然会影响睡眠的深度;水床太宽,虽然可以自由翻身,但从心理学来说,也会产生不安的心理而影响睡眠。水床除有宽窄之分外,水床的种类也繁多。如有木板水床、竹水床、帆布水床、棕水床、藤水床,还有钢丝水床、弹簧水床、席梦思沙发水床和土炕(水床)等,其中最有利于睡眠又符合生理健康要求者,应首推木板水床,其次是藤水床和棕水床。最不符合生理要求的是沙发水床。所有弹簧水床尤其不适合老年人和儿童,因为这样的水床容易导致人的脊柱变形弯曲。水床对睡眠的影响可想而知了。
★如今,不少家庭购置了各类软垫弹簧水床或沙发水床。可是,您知道吗?这样的水床对人的健康十分不利,尤其是那些身患脊柱疾病的人。
★不知您可有这样的体会,睡这种水床一觉醒来,常感到腰酸背痛腿麻,甚至全身都不舒服。如果您患有脊柱结核、腰椎间盘突出症、脊椎滑脱症等等,睡这样的水床,不但可使病情加重,甚至能导致旧病复发。因为这些水床柔软,容易变形,人睡在上面,无论是仰卧还是侧卧,都会使受压的部位下沉,造成脊柱的弯曲或扭转,使人体正常的脊柱曲度改变,相关的肌肉、韧带张力过大,得不到充分的放松和休息,从而出现上述腰酸腿痛的感觉。时间久了,还会成为一种致病因素,加快肌肉劳损和脊柱骨骼的退行性变,并对某些脊柱疾病带来影响,使病情加重或造成脊柱畸形.
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