家长如何帮助自我价值感低的孩子

       在成长过程中自我价值感低的孩子，通常会通过各种方式寻求以下目标：
　　一是注意。孩子会做出积极或消极的事来赢得关注。如果父母和老师只给予消极关注，即在孩子做错事时批评，做出积极努力时却不及时回应，这无疑给孩子造成一个错觉，认为只有做错事才会被关注。
　　二是权力。自我价值感低的孩子往往要寻找权力感。有的孩子因为犯错误经常被父母斥责，在忍无可忍的情况下摔砸家中的物品。这个时候父母可能因为担心触怒孩子，态度会变得缓和一些，孩子就会误以为自己镇住了父母。父母态度的转变强化了孩子的暴力倾向，他找到了获得权力的方法以及使用权力的时机。
　　三是报复。让父母痛苦，比如学业上的失败、沉溺网络等等，父母越束手无策，他们越觉得达到了目的。
　　四是回避。自我价值感低的孩子回避与人进行情感的连接，以避免新的伤害，结果导致沟通能力的退化。
　　孩子成了夫妻较量的靶子
　　在与王奇的交流中，我对他的家庭模式有了一些把握。父亲王一事业成功、目空一切，看不惯王奇的言行时常说：“自古虎父无犬子，咱家邪了，我怎么会有这个儿子？”每当这个时候，母亲刘子蝉就会竭力声明孩子的坏习惯与自己无关。
　　得知我要邀请王一加入咨询，刘子蝉的表情又惊又喜。她告诉我王一很固执，坚信他自己不但不需要心理咨询，而且可以做别人的导师。但刘子蝉心里也很清楚，如果王一不改变，家里的气氛是不会好转的。
　　王一出身贫寒，家中有8个兄弟姐妹。他出生的时候，一个出家人告诉他母亲，未来小儿子最有出息，父母能跟着享受荣华富贵。没有文化的母亲认定这是仙人点化，给小儿子起名“王一”，意思是希望他永远第一。在生活中，母亲对王一的照顾无微不至。他们全家睡通铺，夏天蚊子多的时候，母亲就在中间挂起一个蚊帐，只让王一进去睡觉。每天吃饭，只有王一吃好之后才允许其他孩子吃。她还无比信任王一，用“成大器的人就是不一样”来解释儿子的一切行为。在父母的眼中，家族的兴衰就系于王一身上，王一的骨子里也充满了霸气。他如愿考上重点大学，娶了家世不错的刘子蝉，也成就了一番事业。
　　王一在恋爱时曾和刘子蝉开玩笑，“如果将来孩子随了你，学习不好，再娇里娇气就麻烦了。”这句话成了刘子蝉心中的魔咒，她期盼孩子像老公一样聪明，像自己一样高贵。
　　王一要求王奇从小一定要强势，成为小朋友的领袖。每次王奇被小朋友打哭，回家之后王一不但不安慰，反而要狠狠揍他。王奇在学习上遇到困难，王一就会讥讽：“我当年一边玩一边学始终是全班第一，你学习为什么这样费劲？到底随了谁？”每次刘子蝉都像被马蜂蜇了，马上责问王奇：“我们家的人无论什么时候都是挺胸昂头，你咋就这样胆小怕事？”王奇就这样成了夫妻间内心较量的靶子。
　　的确，王一成长的经历再一次印证了“罗森塔尔效应”。1968年，两位美国心理学家来到一所小学，他们从一至六年级中各选3个班，在学生中进行了一次“发展测验”。然后，他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知老师。8个月后，他们又来到这所学校，结果名单上的学生成绩有了显著进步，性格也更为开朗，求知欲强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。而实际上，这是心理学家进行的一次期望心理实验，他们提供的名单其实是随机抽取的。
　　王一的父母认同了“仙人”的点拨，坚信王一肯定能成大器，这种掩饰不住的热情通过眼神、笑容、音调滋养着王一，激励他更加努力，而优异的成绩再次强化了他的自信心，他被积极期待塑造成了“虎子”。在陪伴儿子的成长过程中，王一本来希望用自己的成功鞭策孩子，却无形中给孩子施加了压力。王奇永远摆脱不了父亲的光环，他觉得自己无论怎样努力，在父母的眼中都是没有价值的。
　　安全感是家庭结构的支柱
　　王一的悟性很高。在阅读了我推荐的几本教育书籍之后，他主动与刘子蝉来到我的心理咨询室。当我将王奇自我价值感低的原因分析给他们时，夫妻俩都为自己给儿子造成的伤害而难过，刘子蝉甚至痛哭失声。
　　我建议，由咨询师、父母成立一个帮助孩子找回自信的学习小组，共同讨论孩子面临的问题，选择合适的解决方案。夫妻回家实施，周末过来分享，巩固取得的成果，然后制定下一步的计划。
　　针对这对夫妻争强好胜的特点，我设立了竞争机制，看谁支持孩子成长的方案更积极、更有效。每次交流中，两人都争着说孩子本周的进步，他们的交流越来越正向了。
　　王奇的状况有了明显的改善，接受咨询的第三天，他回到学校。之后的几周中，他不到学校的天数逐渐减少，第四周终于做到了全勤。每个周末过来，他都比较主动地与我讨论学校的事情，人也变得阳光多了。
　　一个月过去后，王一夫妻惊喜地发现，当他们用平等、关怀的目光看待孩子的时候，奇迹出现了——孩子开始在慢慢地自我改善。
　　表面上，这个咨询的目标是帮助王奇建立家庭安全感，敢于将自己的需求表达出来，建立平等和谐的家庭关系。而在实际的咨询中，我对王一和刘子蝉的咨询占了大量的时间和精力，刘子蝉认为婚姻关系的重塑过程，恰恰是帮助孩子营造和谐家庭气氛的过程。
　　很多人认为，事业成功的父母会为孩子搭建比较好的成长平台，为他们提供更多的发展机会，却忽略了这种平台本身就缩小了孩子成长的空间，提高了他们获得成功的难度。在这样的家庭里，孩子获得父母赞赏的机会很少，无论自己多么努力，所收获的成果与父母的巨大成就相比都会显得“太小”，更不用说赢得父母发自内心的认可了。如果父母能够意识到这些，给孩子积极的心理抚慰，帮助孩子了解自己拥有的优势，并知道如何借势发展，他们之间就会形成良性的互动。如果父母不切实际地以高标准要求孩子，则会让他们处于焦虑之中，形成低自我价值，最终以放弃成长来对抗父母带来的成长压力。
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