情绪宣泄室的建设与宣泄器材的咨询

灵之心宣泄室规划

       宣泄室就是用来宣泄的教室，把闷在心理的情绪宣泄出来，是有助于心理健康的一种方式。
    灵之心与中南学校开设的心理咨询室设有办公室、接待室、个体咨询室、团体辅导室、心理测量室、沙盘室、lzx心理宣泄室及音乐放松室。拥有专业图书100余册，专业音像资料、专业期刊和报纸各10余种，心理测评软件5套。现有专职教师6名，兼职教师26名，均持有国家职业心理咨询师资格。
    其中的心理宣泄室面积约有15多平方米，心理宣泄室的窗户被厚厚的窗帘严严地遮住，四周的墙体被厚实海绵包成了软体墙，屋子中间竖着两个可供学生击打的橡胶人和宣泄球，整个宣泄室的地面则铺着厚厚的蓝色地毯。
    这种最早出现在欧美和日本等地企业中的橡皮人，可贴上高层的姓名，专供员工痛打，宣泄不良情绪，效果较好。中国的一些企业、学校、部队、监狱和社会活动中心也引进过这种宣泄室。

    宣泄器材通常有宣泄人、立式宣泄球(靶)、护手套、宣泄棒、宣泄墙及其他辅助设施。lzx宣泄器材的配备可以让每一个人在一个安全的地方将心理压力，在可控的范围内宣泄出来，是压力释放的有效方法。

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