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商品详细描述
提供压力与情绪管理内训
课程背景：
1、压力—已经成为现代社会所使用的高频词，它是每个人都在面临的一种无法逃避的心理状态。身处在大都市的我们每天都会面临到来自方方面面的压力：工作、家庭、婚姻、恋爱、子女……
2、有人说，有压力，是件好事，“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”
有人说，有压力，是件坏事，“压力让人远离健康，远离快乐”
3、压力到底是好是坏？据现代医学研究指出，70%-80%的疾病都与压力有关。我们想要获得健康幸福的生活，必须正确的面对压力，处理压力，管理压力。
4、如何科学的管理自己的压力？有压力就会有情绪，情绪会直接影响我们的工作效率、人际关系以及身心的健康。我们又该如何识别情绪，处理情绪、管理情绪呢？
班库高级讲师、高级管理咨询顾问、国家心理咨询师—将通过讲解、体验、互动游戏、小组讨论、案例分析等方式，为您分享有关压力及情绪管理的科学知识及实操技巧，让我们一起，在压力下，快乐工作，快乐生活！
课程特色：
1、全场互动-开发学员的思维广度，使学员能快速融入课程；
2、案例分析-课程内容讲解更生动，学员易学易懂；
3、剖析解读-让学员了解问题、分析问题并解决问题；
4、亲身体验-真正吸收课程所讲的内容；
5、沟通讨论-增强学员沟通、协作、表达能力；
6、学习分享-坦诚沟通，学习他人的智慧。
培训方式：
激情演讲、游戏体验、视频学习、小组讨论、案例剖析、故事分享、心灵对话。
详细介绍：http://train.intebankjp.com/Topic/Pressure.asp
联系方式：
电话：021-52401060 传真：021-52400110
Q Q：1834292804 邮箱：gyy@intebankjp.com
班库总网：http://www.intebankgroup.com/
班库（上海）商务咨询有限公司
课程背景：
1、压力—已经成为现代社会所使用的高频词，它是每个人都在面临的一种无法逃避的心理状态。身处在大都市的我们每天都会面临到来自方方面面的压力：工作、家庭、婚姻、恋爱、子女……
2、有人说，有压力，是件好事，“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”
有人说，有压力，是件坏事，“压力让人远离健康，远离快乐”
3、压力到底是好是坏？据现代医学研究指出，70%-80%的疾病都与压力有关。我们想要获得健康幸福的生活，必须正确的面对压力，处理压力，管理压力。
4、如何科学的管理自己的压力？有压力就会有情绪，情绪会直接影响我们的工作效率、人际关系以及身心的健康。我们又该如何识别情绪，处理情绪、管理情绪呢？
班库高级讲师、高级管理咨询顾问、国家心理咨询师—将通过讲解、体验、互动游戏、小组讨论、案例分析等方式，为您分享有关压力及情绪管理的科学知识及实操技巧，让我们一起，在压力下，快乐工作，快乐生活！
课程特色：
1、全场互动-开发学员的思维广度，使学员能快速融入课程；
2、案例分析-课程内容讲解更生动，学员易学易懂；
3、剖析解读-让学员了解问题、分析问题并解决问题；
4、亲身体验-真正吸收课程所讲的内容；
5、沟通讨论-增强学员沟通、协作、表达能力；
6、学习分享-坦诚沟通，学习他人的智慧。
培训方式：
激情演讲、游戏体验、视频学习、小组讨论、案例剖析、故事分享、心灵对话。
详细介绍：http://train.intebankjp.com/Topic/Pressure.asp
联系方式：
电话：021-52401060 传真：021-52400110
Q Q：1834292804 邮箱：gyy@intebankjp.com
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